Kostengünstige Ideen für Mitarbeiter-Wellnessprogramme

Wenn Sie einige der kürzlich erschienenen Artikel über Unternehmens-Wellnessprogramme gelesen haben, sind Sie möglicherweise bereits mit den positiven Auswirkungen vertraut, die Prävention auf die Kosten für Leistungen an Arbeitnehmer haben kann. Unabhängig davon, ob Sie mit einem Anbieter von Wellness-Programmen zusammenarbeiten oder ein einfaches Wellness-Unternehmensprogramm selbst starten, die gute Nachricht ist, dass dieser Aufwand nicht viel kostet, aber die Investition so viel zurückbringt. Es wurde geschätzt, dass für jeden Dollar, der für Wellness-Initiativen ausgegeben wird, bis zu 3 US-Dollar an Prämien für das Gesundheitswesen und 2 US-Dollar an Fehlzeiten eingespart werden.

Dies entspricht einem ROI von etwa 300 Prozent und es ist schwer, etwas Vergleichbares zu finden. Es hat sich auch gezeigt, dass Wellness-Programme das Engagement der Mitarbeiter steigern, sie produktiver machen und die Einnahmen für jedes Unternehmen steigern.

Top-Ideen für kostengünstige Mitarbeiter-Wellness-Programme

Es ist sehr gut möglich, ein Wellness-Programm zusammenzustellen, das Ihren Mitarbeitern zugute kommt und gleichzeitig ein kleines Budget einhält. Um Ihnen zu helfen, haben wir eine Liste mit 30 kostengünstigen Wellness-Programmideen für Mitarbeiter für jeden Arbeitsplatz zusammengestellt.

1. Vor-Ort-Wellness-Services - Stuhlmassagen, Meditationssitzungen, Yogaunterricht, Akupunktur und mehr können wertvolle Wellnessleistungen sein, die den Mitarbeitern zu geringen Kosten angeboten werden können. Stellen Sie einen speziellen Bereich zur Verfügung, in dem sich Mitarbeiter zu reduzierten Kosten für wöchentliche Sitzungen anmelden können.
2. Kostenlose gesunde Snacks - Die Pausenbereiche und Besprechungsräume der Mitarbeiter sollten mit vielen gesunden, fettarmen Snacks anstelle von salzigen oder zuckerhaltigen gefüllt sein. Geben Sie den Mitarbeitern die Möglichkeit, gesündere Entscheidungen über die Art und Weise zu treffen, in der sie Snacks zu sich nehmen, wenn Sie diese Produkte in großen Mengen kaufen.

1. Wander- / Radwege - Es kostet so gut wie nichts, um das Firmengebäude herum einen Wander- oder Radweg einzurichten. Bestimmen Sie einfach einen Bereich des Firmengeländes für Spaziergänge zur Mittagszeit, verteilen Sie billige Schrittzähler an Mitarbeiter, damit diese ihre Bewegungen verfolgen können, und eine Auswahl an Fahrrädern, die die Mitarbeiter in ihren Pausen genießen können.
2. Zonen entlasten - Jedes Büro benötigt mindestens einen „sicheren“ Bereich, in dem die Mitarbeiter nach einem besonders harten Tag weinen, entlüften oder in Not geraten können. Schaffen Sie in Ihrem Gebäude einen Raum, in dem Mitarbeiter dies aus ihrem System herausholen können, ohne dass es peinlich ist, ihn vor Gleichaltrigen zu verlieren.

1. Mitarbeiterhilfsprogramme - Mit diesen sehr kostengünstigen Programmen können die Mitarbeiter einen fürsorglichen Berater für jeden Bereich ihrer Arbeit oder ihres Privatlebens anrufen, um vertrauliche Unterstützung zu erhalten, wenn sie diese am dringendsten benötigen.
2. Wasserkühler - Wasser ist wichtig für einen gesunden Geist und Körper. Daher sollte Ihr Büro jederzeit frisches Wasser bereitstellen. Holen Sie sich einen Wasserkühler über ein lokales Mietprogramm oder kaufen Sie Quellwasser in Großgebinden und stellen Sie sicher, dass der Bürokühlschrank vorrätig ist.
3. Flexible Arbeitszeitpläne - Ein Null-Kosten-Vorteil, der den Mitarbeitern eine bessere Vereinbarkeit von Berufs- und Privatleben ermöglicht, ist für viele Erwerbstätige eine enorme Bereicherung, insbesondere für diejenigen, die sich um andere kümmern oder Kinder großziehen. Geben Sie Ihren Mitarbeitern einen flexiblen Zeitplan, damit sie morgens zur gewünschten Zeit anreisen, Mittag essen oder von zu Hause aus arbeiten können, wenn dies erforderlich ist.

1. Gesundheitsrabatte - Es gibt viele Möglichkeiten, Firmengesundheitsrabatte an Mitarbeiter für lokale Fitnessstudios, YMCAs und Anbieter von Gesundheitsprodukten weiterzugeben.
2. Fitnessraum - Richten Sie einen Trainingsbereich in einem großen Büro an Ihrem Arbeitsplatz ein, indem Sie in gebrauchte Fitnessgeräte, Fußmatten und eine Smoothie-Bar investieren.
3. Verpflegte Mittagessen - Mitarbeiter können Mahlzeiten auslassen oder ungesunde Entscheidungen treffen, wenn sie zu beschäftigt oder gestresst sind. Wenden Sie sich mindestens einmal im Monat an ein Catering-Unternehmen, um Ihren Mitarbeitern eine gesunde Mahlzeit zuzubereiten und zu servieren.

1. Pflanzen im Büro - Zu viele Büros und Arbeitsplätze sind mit stickiger, recycelter Luft gefüllt, die dazu führen kann, dass sich Mitarbeiter träge fühlen. Machen Sie es zu einem gesünderen Ort, indem Sie überall reichlich sauerstoffproduzierende Pflanzen hinzufügen.
2. Ergonomische Arbeitsstationen - Eine kostengünstige Möglichkeit zur Aufrechterhaltung des Wohlbefindens der Mitarbeiter besteht in der Schaffung von Arbeitsplätzen, die Stühle mit Rückenlehne, viel natürliches Licht und überladene Schreibtische umfassen. Arbeiten Sie mit einem Büromöbelhändler zusammen, um diese Artikel für weniger Geld zu sichern.
3. Übungsklubs - Sorgen Sie für Spaß am Arbeitsplatz und ermutigen Sie die Mitarbeiter, mit Übungsclubs für Wanderer, Läufer und Sportbegeisterte aufzustehen und sich zu bewegen. Ein Basketballkorb an einem Ende des Parkplatzes kann dieses Ziel ebenfalls unterstützen.

1. Mitarbeiteranreize - Wenn Mitarbeiter die ultimative Wahl treffen, um gesund zu werden, Gewicht zu verlieren oder eine schlechte Angewohnheit aufzugeben, reagieren sie häufig gut auf Anreize wie die Anerkennung von Gleichaltrigen, Kinokarten und reduzierte Krankenversicherungskosten - Dinge, die Sie unterstützen können.
2. Koch-Unterricht - Sprechen Sie mit lokalen Restaurants und Universitäten, um zu erfahren, ob ein professioneller Koch bereit ist, einen Kochkurs für Ihre Mitarbeiter durchzuführen. Diese oftmals kostengünstige (oder kostenlose) Veranstaltung kann Mitarbeiter dazu anregen, für ihre Familien zu Hause gesund zu kochen.

1. Wellness-Technologie - Es gibt viele kostenlose und kostengünstige Wellness-Apps und Web-Tools, mit denen Sie Gewicht, Blutdruck, Diabetes, Stress und Raucherentwöhnung verwalten können. Stellen Sie daher sicher, dass Ihre Mitarbeiter darauf zugreifen können.
2. Gesundheitsbibliotheken - Erstellen Sie eine Unternehmensbibliothek mit zahlreichen Büchern zu Gesundheits- und Wellnessthemen oder fügen Sie Ihrer Unternehmenswebsite eine digitale Gesundheitsbibliothek hinzu, um Gesundheitsinformationen bei Bedarf abzurufen.
3. Wellness-Workshops - Zusammen mit Gesundheitskochkursen können Sie verschiedene Gesundheits- und Wellnessanbieter und -praktiker in Ihrer Nähe einladen, Wellness-Workshops im „Brown Bag“ -Lunch-Format durchzuführen.
4. Gesundheits- und Wellnessmesse - Setzen Sie neue Maßstäbe bei der Planung einer jährlichen Gesundheits- und Wellnessmesse, auf der Dutzende von Wellness- und Gesundheitspraktikern, -anbietern und -Dienstleistungen in einem großen Bereich vor Ort zusammengefasst sind. Ein paar Monate vor Beginn der Personalvorsorge kann ein geeigneter Zeitpunkt sein, um eine Gesundheits- und Wellnessmesse zu planen.
5. Management-Retreats - Ihr Management-Team ist ständig unter Druck, daher ist es wichtig, dass Sie die Unterstützung geben, die Sie benötigen, um mit gutem Beispiel voranzugehen.Planen Sie einmal im Jahr einen Management-Retreat in einem Wellnesscenter oder einem lokalen Konferenzzentrum, bei dem Redner und Wellness-Praktiker zu einem reduzierten Gruppentarif eingeladen werden.
6. Treppen Herausforderungen - Wenn Ihr Gebäude über Treppen verfügt, fordern Sie Ihre Mitarbeiter auf, diese anstelle von Aufzügen mit Treppenstufen zu verwenden. Stellen Sie eine Glocke auf Treppenhäusern bereit und ermutigen Sie die Mitarbeiter, sie anzurufen, wenn sie oben angekommen sind, und erhalten Sie Applaus von Kollegen auf dieser Etage.
7. Breakroom-Spiele - Glücksspiele können den Mitarbeitern helfen, die Arbeitsspannung zu verringern. Installieren Sie einige gemietete Basketball- und Arcade-Spiele in Ihren Pausenbereichen und fordern Sie die Mitarbeiter auf, sie mindestens einmal pro Tag für 15 Minuten zu besuchen.
8. Gruppenausflüge - Firmenpicknicks, Teambuilding und andere Gruppenausflüge können sich sehr positiv auf das Wohlbefinden der Mitarbeiter auswirken. Geben Sie Managern die Möglichkeit, diese Ausflüge mindestens ein- oder zweimal im Jahr für ihre Teams zu planen.
9. Food Co-op - Arbeiten Sie mindestens einmal im Monat mit Landwirten und Erzeugergemeinschaften zusammen, um im Rahmen eines unternehmensweiten Kooperationsprogramms für Lebensmittel gesundes Obst und Gemüse zu erzeugen. Geben Sie den Mitarbeitern die Möglichkeit, diese Lebensmittel zu einem stark reduzierten Gruppentarif zu kaufen.
10. Bezahlte freiwillige Versicherung - Freiwillige Leistungen können sehr kostengünstig sein und bieten genau die Wellness-Unterstützung, die die Mitarbeiter benötigen. Sie können auch finanzielle Belastungen reduzieren, indem sie den Mitarbeitern einen Puffer gegen die Sorge um Gesundheit und Ruhestand geben.
11. Unternehmensbelohnungen - Denken Sie daran, dass ein belohnungsbasiertes System bei der Entwicklung eines Wellness-Programms für Mitarbeiter häufig günstigere Ergebnisse erzielt. Regelmäßige Anerkennung, Belohnungen und Anreize helfen den Mitarbeitern, ihre Wellnessziele einzuhalten.
12. Bezahlter Urlaub - Den Mitarbeitern die Möglichkeit zu bieten, die dringend benötigte Freizeit mit dem Bezahlen zu verbringen, muss nicht viel kosten. Geben Sie ihnen mindestens einen PTO-Tag, an dem sie alles tun können, was sie für sich tun möchten.
13. Freiwilligentage - Versammeln Sie Ihre Mitarbeiter einmal im Quartal und beteiligen Sie sie an einem gemeinschaftsweiten Aufräumtag oder einem anderen Freiwilligendienst. Dies kann ein Autobahnverschönerungsprojekt, ein lokales Stadtgartenprojekt oder eine Firmenautowäsche sein, um Geld für einen bestimmten Zweck zu sammeln.
14. Haustiere bei der Arbeit - Stress ist die Todesursache Nummer eins am Arbeitsplatz, und es hat sich gezeigt, dass Haustiere den Stress drastisch reduzieren. Lassen Sie die Mitarbeiter Schreibtischfischaquarien einrichten, die den beruhigenden Klang von Wasser erzeugen, und verbringen Sie einmal im Jahr den Tag, an dem Sie Ihr Haustier zur Arbeit bringen, um dieses Wohlbefinden zu erleben.
15. 24/7 Krankenschwester-Hotline - Ein schneller Zugang zu medizinischer Beratung ist eine kostengünstige Option, die in ein Corporate-Wellness-Programm aufgenommen werden kann. Über eine Hotline für Krankenschwestern können Mitarbeiter die Hilfe erhalten, die sie benötigen, bevor sie einen teuren Besuch in der Notaufnahme eines Krankenhauses absolvieren.

Dies ist nur eine Handvoll der vielen Möglichkeiten, den Mitarbeitern Wellness-Unterstützung zu einem günstigen Preis zu bieten. Wir empfehlen Ihnen, einige davon in Ihren Plan aufzunehmen, um ein einzigartiges Corporate-Wellness-Benefit-Programm für eine bessere und gesündere Arbeitskultur Ihrer Mitarbeiter zu erstellen.

Weitere Informationen zu Wellnessleistungen für Mitarbeiter finden Sie unter 25 Niedrigpreisleistungen für Mitarbeiter für ein gesünderes Jahr.