• 2024-12-23

Häufige Fehler, die nach dem Ablegen zu vermeiden sind

Die ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung

Die ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Wurdest du entlassen? Vielleicht war Ihre Stelle die einzige Stelle, oder Sie wurden mit einer ganzen Abteilung entlassen. Die Gefühle, die durch Entlassung verursacht werden, sind unabhängig von Ihren Umständen weitgehend gleich.

Aber es ist wichtig, dass Sie Ihre nächsten Schritte auf der Grundlage rationalen Denkens machen, nicht auf Emotionen. Um auf dem Weg zur Karriere Erholung zu beginnen, vermeiden Sie, diese 5 Fehler zu machen, nachdem Sie entlassen wurden.

Den Arbeitgeber schlecht machen, der Sie abgelehnt hat

Sie haben hart für Ihr altes Unternehmen gearbeitet und oft Ihre Familie und Ihre persönliche Zeit geopfert. Entlassen zu werden kann sich als Ablehnung oder Ablehnung dieser ehrlichen Anstrengung anfühlen.

Lassen Sie sich nicht durch Ihre verletzten Gefühle dazu bringen, schlecht über Ihren Arbeitgeber zu reden. Denken Sie daran, dass jeder, mit dem Sie sprechen, ein potenzieller Kontakt zum Netzwerk ist. Sie wissen nicht, welche Möglichkeiten Ihr Nachbarn oder Mitreisender Ihnen bietet - und Sie werden nicht herausfinden, ob Sie denken, dass Sie eine lose Kanone oder ein verärgerter Mitarbeiter sind.

Versuchen Sie, respektvoll zu bleiben, wenn Sie nach der Entlassung und Ihrem früheren Arbeitgeber gefragt werden, oder bleiben Sie einfach ruhig. Erinnern Sie sich an das alte Sprichwort: Wenn Sie nichts Schönes sagen können, sagen Sie überhaupt nichts.

Die Entlassung vor der Familie verstecken

Ihren Job zu verlieren kann traumatisch sein. Für viele von uns ist unsere Identität an unsere Arbeit gebunden. Wir haben vielleicht nicht das Gefühl, dass wir ohne unsere Position wissen, wer wir sind.

So schwer es auch sein mag, über die Entlassung zu sprechen, es ist wichtig, dies mit Ihrem Ehepartner und Ihrer nahen Familie zu tun. Versuchen Sie nicht, es zu verbergen. Sie werden ihre Liebe und Unterstützung brauchen, um wieder auf die Beine zu kommen.

Fühlen Sie sich jedoch nicht eilig, Ihren Kindern die Situation zu erklären. Es ist in Ordnung, sich etwas Zeit zu nehmen, bis die Gefühle weniger roh sind.

In eine Jobsuche springen

Ob Sie es glauben oder nicht, einige Leute gehen direkt von der Entlassungsankündigung auf ihren Computer, um einen Lebenslauf zu posten oder ihr LinkedIn-Profil zu aktualisieren.

Anstatt direkt in eine Jobsuche zu springen, überdenken Sie Ihren Karriereweg. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um alle Ihre Leistungen aufzulisten und diejenigen hervorzuheben, die Ihnen am wichtigsten waren. Welche Aufgaben haben dir Spaß gemacht? Welche Projekte haben Sie inspiriert und stimuliert?

Sie könnten feststellen, dass Sie in einer etwas anderen Rolle oder einem anderen Job zufriedener wären. Sie werden sicherlich konkrete Erfolge für Ihren Lebenslauf und Ihre Bewerbungsschreiben finden.

Wenn Sie Ihre nächsten Schritte und Ziele durchdacht haben, werden Sie gezielter und effektiver in Ihrem Netzwerk sein.

Negativ wohnen

So wie Sie Ihren Arbeitgeber nicht schlecht machen sollten, sprechen Sie nicht negativ über sich! Ohne nachzudenken, spielen viele berufstätige Frauen ihre Karrierebeiträge oder -perspektiven herunter, insbesondere in sozialen Gesprächen.

Ihre Bekannten werden es unangenehm über Entlassungen hören, weil sie daran erinnern, dass auch sie verletzlich sind. Geben Sie ihnen die Gelegenheit, Ihnen zu helfen, indem Sie über die positiven Karriereschritte sprechen, die Sie unternehmen möchten.

Wenn Sie beispielsweise beim Fußballspiel Ihres Kindes sind und ein Elternteil fragt, was Sie tun, stellen Sie sicher, dass Sie über den Status Ihres Karrierestatus bezüglich Ihrer Entlassung und der nächsten Schritte informiert sind, die Sie unternehmen möchten. Zum Beispiel:

  • "Aufgrund eines kürzlich erfolgten Zusammenschlusses hat mein Arbeitgeber eine Reihe von Doppelpositionen gestrichen, darunter auch meine. Ich nutze die Gelegenheit, um einen Karriereschritt vom Marketing hin zur strategischen Kommunikation zu unternehmen. Ich bin ein Marketing- und Kommunikationsmanager mit über 10 Jahren Erfahrung Arbeit für private Unternehmen und gemeinnützige Organisationen. "
  • "Die kürzliche Umstrukturierung der ABC-Gesellschaft führte zu 120 Stellenkürzungen, darunter auch meiner. Ich bin eine Führungskraft im Personalbereich mit 15 Jahren Erfahrung in der engen Zusammenarbeit mit der Unternehmensführung und der Einführung neuer Systeme. Mein Ziel ist es, eine Stelle zu finden, an der ich weiterarbeiten kann als Katalysator für einen geordneten und gewinnbringenden Personalwechsel dienen. "
  • "Aufgrund der schwachen Wirtschaft ließ die Firma XYZ ein Dutzend Mitarbeiter, darunter auch mich, frei. Ich erkunde derzeit Möglichkeiten, die meinen Ingenieur- und Fertigungshintergrund nutzen könnten, und meine erfolgreiche Umsatzsteigerung."

Isoliert oder webgebunden werden

Sie wissen, dass es viele großartige Informationen im Internet gibt, und Sie können ganz einfach jeden Tag Stunden damit verbringen, Ihren Lebenslauf online einzureichen.

Aber hinter dem Computer zu bleiben und zu surfen, wird Sie nur so weit bringen. Um einen neuen Job zu erhalten, müssen Sie die Menschen persönlich treffen und Ihr Zuhause verlassen. Die große Mehrheit der offenen Positionen wird niemals öffentlich veröffentlicht.

Wenn Sie mit 25 Personalverantwortlichen sprechen, erhalten Sie höchstwahrscheinlich ein Stellenangebot. Diese Gespräche müssen nicht einmal Vorstellungsgespräche sein. Wenn Sie Informationsinterviews mit Organisationen zusammenstellen, die Sie bewundern, wird der Einstellungsmanager bei der nächsten verfügbaren Stelle an Sie denken.

Sie brauchen auch die Unterstützung und das positive Feedback, das Sie beim Kaffee oder Mittagessen mit ehemaligen Kollegen erhalten, die mit Ihrer besten Arbeit vertraut sind. Legen Sie ein Ziel fest, z. B. zwei Networking-Anrufe pro Tag und zwei oder drei persönliche Meetings pro Woche. Wenn Sie mit Menschen sprechen, mit denen Sie in der Vergangenheit gearbeitet haben, erfahren sie, was Sie in letzter Zeit erreicht haben und wohin Sie als Nächstes gehen möchten.

Egal, ob Sie das Telefon abnehmen oder eine E-Mail senden, erreichen Sie die Personen, die Sie zu Ihrem nächsten großartigen Job führen werden.

Hrsg. Von Elizabeth McGrory


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