Working Moms, hier erhalten Sie, was Sie wollen

Als ich Mutter von zwei Kindern wurde, entdeckte ich die Durchsetzungskraft. Bevor ich meine Durchsetzungskraft begann, musste ich jedoch wiederentdecken, woran ich glaubte (meine Werte) und was mir wichtig war (meine Prioritäten).

Wenn Sie eine Working Mom werden, kämpfen Sie manchmal mit Ihren Prioritäten (dies war etwas, vor dem mich niemand gewarnt hat). Dies ist normalerweise der Fall, wenn die Schuld von Mami sprudelt. Sie möchten, dass Ihre Familie an erster Stelle steht, aber dies kann manchmal nicht der Fall sein. Als Working Moms unterstützen wir so viele Menschen, dass wir leicht vergessen können, was für uns wichtig ist, und wir verlieren den Enthusiasmus, nach dem zu fragen, was wir wollen.

Es kann vorkommen, dass Sie stecken bleiben, wenn Sie versuchen, für das, was Sie brauchen oder wollen, aufzustehen. In diesem Fall empfehle ich Ihnen dringend, das A-E-I-O-U-Modell (Wisinski, 1993) gegen eine Anfrage zu stellen, die gegen Ihre Werte und Prioritäten verstößt, um auf durchsetzungsfähige Art und Weise zu erhalten, was Sie wollen.

Wenn Sie diesem Modell folgen, haben Sie mehr Mut, an das zu glauben, was Sie wollen, und beleidigt jedoch nicht die anderen beteiligten Personen. Um mir zu helfen, das A-E-I-O-U-Modell zu erläutern, möchten wir Ihnen sagen, dass Ihr Chef Sie gebeten hat, bis spät in die Nacht der Talentshow Ihrer Tochter einen Vorschlag zu erarbeiten.

Hier steht, wofür das Akronym steht und wie Sie mit diesem Planungskonflikt umgehen können, ohne aufdringlich zu wirken, in fünf Sätzen.

A für ihre positiven Absichten anerkennen

In Ihrem ersten Satz erkennen Sie an, dass die andere Person positive Absichten hat. Ihr Chef möchte, dass Ihr Vorschlag angenommen wird, richtig? Sie können dies zeigen, indem Sie den Ton Ihrer Antwort festlegen, indem Sie seine oder ihre Anfrage respektieren.

"Ich weiß, dass die Frist des Vorschlags in wenigen Tagen liegt, daher verstehe ich, warum Sie mich brauchen, um spät zu arbeiten."

E für Express Ihre Meinung zu der Anfrage

In Ihrem zweiten Satz werden Sie ausdrücken, was Sie wollen oder wie Sie sich fühlen, was Sie brauchen. In diesem Fall würden Sie Ihre Gedanken zu Ihrer obersten Priorität, Ihrer Tochter, ausdrücken. Beginnen Sie die Sätze mit einem Satz wie "Ich denke" oder "Ich fühle". Auf diese Weise setzen Sie das Eigentum an das, was Sie brauchen, und nicht an etwas, das sie von Ihnen verlangen.

"Wenn ich das Gefühl habe, wenn ich später arbeite, werde ich es bereuen, die Talentshow meiner Tochter verpasst zu haben."

Ich für einen anderen Plan identifizieren

Jetzt ist deine Chance! Ermitteln Sie einen alternativen Plan oder einen Vorschlag, von dem Sie annehmen, dass er Sie und Ihren Vorgesetzten anspricht. Beginnen Sie diesen Satz mit einem Satz wie "Ich möchte" und halten Sie ihn kurz.

"Ich möchte mich nach der Show von zu Hause aus anmelden, um weiter an dem Vorschlag zu arbeiten."

O für Umriss deinen Plan

Du bist fast fertig! Teilen Sie anschließend die Schritte, die Sie befolgen, um Ihren Manager davon zu überzeugen, dass der von Ihnen vorgeschlagene Plan die gleichen Ergebnisse liefert wie sein Plan. Es sollte eine Lösung bieten, auf die sich alle einigen können.

"Ich füge die Notizen hinzu, über die wir gesprochen haben, schreibe dann mehr über x, y und z und sende Ihnen dann den aktualisierten Vorschlag per E-Mail, damit Sie ihn zuerst prüfen können."

U für Verständnis und offene Diskussion

Als letztes bitten Sie um Verständnis. Sie bringen die Perspektive der anderen Person zurück, zeigen ihnen, wie ihre Ideen dasselbe Problem lösen können, und laden sie ein, darüber zu diskutieren.

„Statt jetzt die zusätzliche Zeit zu verbringen, kann ich erst die Bedürfnisse meiner Familie befriedigen und dann die Arbeit beenden. Wie klingt das für dich?"

Wenn Sie Angst vor Konfrontation haben, sollten Sie sich beim Modell A-E-I-O-U wohlfühlen. Es hilft Ihnen, Ihre mutige Bitte im Voraus zu planen, damit Sie nicht über Ihre Worte stolpern, tausendmal "Ähm" sagen oder aufgeben, was Sie wirklich wollen.

Wenn Sie etwas Übung wollen, probieren Sie es mit Ihren Kindern! Beachten Sie, dass dies bei Kleinkindern möglicherweise nicht gut funktioniert, da sie kurze Sätze mit wenigen Wörtern bevorzugen und Sie sie möglicherweise verlieren. Hier ist ein Beispiel.

„Ich weiß, dass Sie sich auf diesen neuen Film freuen, den Sie nicht vergessen möchten. Ich habe das Gefühl, dass Sie sich morgen in der Schule nicht wohl fühlen werden, wenn Sie nach 8:00 Uhr schlafen bleiben. Ich würde es lieben, wenn Sie es dieses Wochenende sehen würden, wenn es wieder gespielt wird. Wir schauen uns das zusammen an und essen Ihren Lieblingssnack. Wie klingt dieser Plan für dich?"

Mit dem A-E-I-O-U-Modell können Sie Ihren Standpunkt in fünf einfachen Sätzen durchsetzen. Das nächste Mal, wenn Ihre persönlichen Werte oder Prioritäten in Frage gestellt werden, haben Sie jetzt das Werkzeug, um den Konflikt zuversichtlich anzugehen, ohne eine Hexe zu sein.