Erhalten Sie Ratschläge zum Modellieren von männlichen Supermodels

01 David Gandy

„Mein Trainer heißt iPod. Ich lade einfach alle heißen Tracks herunter und drehe das auf und fokussiere mich. Ich sage zu mir: „Es gibt da draußen einen anderen Mann, der dasselbe tut, und er arbeitet hundert Mal härter.“ Das ist mein Antrieb.

03 Garrett Neff

“Das Wichtigste für mich ist das Abmischen, damit es mir nicht langweilig wird. Laufen, Schwimmen, Tennis, Yoga, Unterricht bei Equinox, Kickboxen im Gotham Gym. Ich habe gerade gepicktup paddle boarding und diesen Sommer erstmals Anti-Schwerkraft-Yoga ausprobiert. Trainer sind sehr hilfreich, wenn es darum geht, sie auf dem neuesten Stand zu halten. Meiner kommt in die Wohnung und wir führen Bodentraining mit Leichtgewichten durch, wenn mir meine eigenen Ideen ausgehen oder wenn mein Zeitplan knapp ist. “

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04 Shaun Ross

„Statt fetthaltige Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die täglich natriumreich sind, sollten Sie sie nur einmal pro Woche essen. Dies hilft auch Ihrem Verdauungssystem. Die meisten Fälle von unreiner Haut kommen von den Dingen, die wir essen, deshalb sollten Sie dem besser Aufmerksamkeit schenken, als Sie es normalerweise tun. “

05 Baptiste Giabiconi

"Es ist wichtig, gestrafft zu sein, aber nicht so weit, dass Menschen die Muskeldefinition unter der Kleidung sehen können."

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06 Noah Mills

„Es gibt viele Dinge, die in der Modebranche versucht werden. Ich bin zuerst etwas mitgerissen worden, aber jetzt weiß ich, was ich mache - wenn ich lange aufbleiben und nach der Arbeit etwas trinken kann und wenn ich schlafen muss. Es ist ein wesentlicher Teil des Jobs, Leute zu treffen. Sie müssen professionell sein und gleichzeitig Spaß haben. Es ist eine Fähigkeit, und ich sehe, dass viele Leute versinken."

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07 Cory Bond

„Ich benutze häufig trockenes Shampoo, weil ich mir die Haare nicht wirklich jeden Tag waschen möchte. Es ist besser für dein Haar, es nicht ständig zu waschen. “

08 Simon Nessman

“Es ist leicht, es in dieses verrückte Ding aufzubauen, aber wenn man sich mit einer Gruppe von Leuten am Set befindet, sind es meistens normale Menschen und man hat regelmäßige Gespräche mit Fotografen und Stylisten. Es ist nicht wirklich anders als die reale Welt."

09 Paul Sculfor

„Der beste Tipp, den ich hatte, war eigentlich von einer alten Tante von mir. Sie können lachen, aber es ist einmal im Monat, Ihre Haare in Eiern zu waschen - das Protein hilft wirklich."

10 Chad White

“Ich mache viel Saft. Ich bin wirklich sehr begeistert von Grünkohl, Spinat, Ingwer und Cayennepfeffer. Je sauberer mein Essen ist, desto besser ist es und desto besser sieht meine Haut aus. “

11 Kacey Carrig

„Beim Modellieren müssen Sie nicht sehr muskulös und sperrig sein, sondern so dünn und schlank wie möglich. Weil ich - wie die meisten Menschen auf dieser Welt - nicht gerne renne, versuche ich so viel wie möglich für mein Cardio Tennis und Basketball zu spielen. “

12 Mikkel Jensen

"Verliere dich nicht."

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