Beziehung zwischen Gesundheitsfragen und Strafverfolgung

Wenn Sie auf der Suche nach einer Arbeit in Kriminologie oder Strafjustiz sind, sollten Sie sich vorgewarnt fühlen: Strafverfolgungskarrieren können Ihre Gesundheit gefährden. Es wird seit langem geglaubt, dass die Arbeit der Polizei mit einer Vielzahl von Krankheiten, Krankheiten und Beschwerden korreliert.

Forschung verbindet polizeiliche Arbeit mit schlechter Gesundheit

Harte Forschungen von Dr. John Violanti, Professor für Sozial- und Präventivmedizin an der University of Buffalo School of Public Health und Health Professionals, haben dies bestätigt. Tatsache ist, dass Polizisten viel häufiger an gesundheitlichen Komplikationen leiden als Angestellte der allgemeinen Belegschaft.

Es gibt zwei Hauptfaktoren, die bei den meisten Gesundheitsproblemen, denen Beamte gegenüberstehen, festgestellt wurden: Schichtarbeit und Stress. Als Schichtarbeit gilt jede Arbeitszeit, die außerhalb der normalen Tageslichtstunden, normalerweise zwischen 7:00 Uhr und 18:00 Uhr, ausgeführt wird. Unter Stress versteht man natürlich die Reaktion einer Person auf externe Reize, Situationen und Vorfälle, die als Stressoren bezeichnet werden.

Keine Ruhe für die Müden

Die schlechte Nachricht ist, wenn es zwei Dinge gibt, von denen die Strafverfolgungskarriere reichlich ist, sind es Schichtarbeit und Stress. Dies führt zu einer Reihe von Gesundheitsproblemen für Polizisten.

Nach Angaben des US-Arbeitsministeriums (Bureau of Labor Statistics) gibt es etwa 15 Millionen Amerikaner oder 9 Prozent der gesamten Belegschaft, die nicht standardmäßige oder unregelmäßige Arbeitszeiten haben. Im Gegensatz dazu ist ein Großteil der Polizei für die Schichtarbeit zuständig, indem sie entweder in Nachtschichten ein- und ausgeht oder dauerhaft arbeitet.

Gesundheitsprobleme

Was ist also das Problem mit der Schichtarbeit? Mit einem Wort: Schlaf. Jeder braucht es, aber nicht jeder bekommt es. Polizeibeamte gehören zu denen, die es am wenigsten bekommen. Laut Dr. Claire Caruso und Dr. Roger Rosa, Forschern des Nationalen Instituts für Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz, brauchen die Menschen Schlaf, ähnlich wie sie Nahrung und Wasser brauchen.

Schlaf ist eine Notwendigkeit, keine Option

Schlaf ist, wie jeder, der jemals müde war, bezeugen kann, eine biologische Notwendigkeit. Ein gesunder Schlaf ist für die Aufrechterhaltung des Lebens, die allgemeine Gesundheit und die Sicherheit am Arbeitsplatz unerlässlich. Wenn wir müde oder müde sind, wird unsere Entscheidungsfähigkeit beeinträchtigt und unser Immunsystem wird gehemmt. Wir haben auch ein höheres Risiko für psychische und psychische Erkrankungen.

Schlafrythmus

Schichtarbeit beeinflusst die Schlafmuster aus verschiedenen Gründen. Laut Dr. Caruso und Dr. Rosa sind die Menschen schwer zu schlafen, wenn es draußen dunkel ist. Leider erfordert das Arbeiten während der normalen Arbeitszeiten zwangsläufig das Schlafen außerhalb der normalen Arbeitszeiten. Das Problem ist, dass Arbeitsnächte und Schlaftage unserer Biologie zuwiderlaufen.

Es ist unnatürlich für uns, nachts wach zu sein und zu arbeiten, was zu einem Gefühl der Müdigkeit oder sogar Ermüdung während einer Schicht beiträgt. Ebenso ist es für uns unnatürlich, tagsüber zu schlafen, wodurch es schwieriger wird, tagsüber zu fallen und zu schlafen.

Zusätzlich zu den biologischen Problemen, die den Schlaf während des Tages betreffen, gibt es auch praktische und logistische Probleme. Beamte, die Familien haben oder mit Menschen zusammen arbeiten, die zu normalen Arbeitszeiten arbeiten, werden oft von anderen Leuten im Haushalt geschlafen, die verständlicherweise wach sind, wenn die Beamten dies nicht tun. Selbst wenn sie alleine leben, können Umgebungsgeräusche bei normalen Tagesaktivitäten den Schlaf während des Tages beeinträchtigen.

Gesundheitsprobleme durch schlechten Schlaf

Laut Dr. Rosa und Dr. Caruso tragen Schlafmangel und schlechte Schlafgewohnheiten zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen bei, wie:

• Verminderte geistige Fähigkeiten
• Abgeschwächtes Immunsystem
• Depression
• Arbeitsbedingte Verletzungen
• Gespannte Beziehungen
• Herzkrankheit
• Krebs
• Stimmungsschwankungen

Familienleben

Abgesehen von Schlafproblemen kann die Schichtarbeit jedoch die persönlichen Beziehungen und das Familienleben enorm belasten. Egal, ob auf Dauer- oder Rotationsschicht, manche Offiziere können Wochen oder sogar Monate ohne Zeit mit ihren Freunden und Familien verbringen, weil sie Zeitpläne und Schlafmuster haben.

BCOPS

Forscher der University of Buffalo arbeiteten eng mit der Buffalo Police Department zusammen, um die Studie Buffalo Cardio-Metabolic Occupational Police Stress (BCOPS) zu erstellen, die im International Journal of Emergency Mental Health veröffentlicht wurde. BCOPS deutet auf einen starken Zusammenhang zwischen Polizeistress und schlechter Gesundheit hin.

Hohe Anforderungen, hoher Stress

Die Studie basierte auf der Überzeugung, dass hohe Anforderungen an die Strafverfolgung gestellt werden, was wiederum zu chronischen Gesundheitsproblemen führen würde. Es ist weithin bekannt, dass Polizeibeamte täglich einem enormen physischen und psychischen Stress ausgesetzt sind. Im Allgemeinen sind die Begegnungen, die Polizeibeamte mit der Öffentlichkeit haben, unangenehme. Selten werden Offiziere gerufen, um jemandem eine gute Nachricht zu geben.

Offiziere müssen sich mit zahlreichen Stresssituationen befassen, darunter Todes- und Verstümmelungsszenen, argumentativen Verkehrsverletzern, aggressiven Untertanen und miserablen, verärgerten, wütenden oder depressiven Personen.

Hinzu kommt der Druck, die Unsicherheit und Ja, ja sogar die Angst, sich zu fragen, ob die nächste Person, mit der sie in Kontakt treten, diejenige sein wird, die versucht, ihr Leben zu nehmen, oder wer sie zwingt, sich das Leben eines anderen zu nehmen. Man kann sich leicht vorstellen, wie stressig die Arbeit werden kann.

Stress, Strafverfolgungskarriere und Gesundheit

Die BCOPS-Studie zeigt einen Zusammenhang zwischen dem täglichen Stress der Polizeiarbeit und Fettleibigkeit, Selbstmord, Schlaflosigkeit und Krebs. Es bestätigte auch die Beziehung zwischen Schlaflosigkeit, Schichtarbeit und allgemeiner Gesundheit, was auf eine Zunahme des metabolischen Syndroms hinweist, die abdominale Fettleibigkeit, Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes und Insulinresistenz sowie einen möglichen Schlaganfall umfasst.

Dr. Violantis Forschung brachte einige interessante Ergebnisse hervor:

• 40 Prozent der Offiziere waren übergewichtig, verglichen mit 32 Prozent der Bevölkerung.
• 25 Prozent der Beamten zeigten Anzeichen eines metabolischen Syndroms im Vergleich zu 18,7 Prozent der Gesamtbevölkerung.
• Beamte hatten nach 30 Jahren Dienst ein erhöhtes Risiko für Hodgkin-Lymphom und Gehirntumor.
• Die Selbstmordrate war bei den Vollstreckungsbeamten im aktiven Dienst achtmal höher als bei denjenigen, die in den Ruhestand getreten waren oder aus der Polizei ausgetreten waren.

Es ist ein schmutziger Job, aber jemand muss es tun

Abgesehen von den Gesundheitsrisiken braucht die Gesellschaft Polizeibeamte. Jemand muss die Arbeit erledigen, und viele der damit verbundenen Belastungen sind unvermeidlich. Es ist bekannt, dass die Strafverfolgungskarriere ohnehin gefährlich sind, ohne dass gesundheitliche Probleme berücksichtigt werden.

Hin zu einer gesunden Karriere

Was können Beamte dann tun, um Stress und die damit verbundenen Probleme abzumildern und ihre Chancen auf ein glückliches und gesundes Leben zu erhöhen? Hier ein paar Tipps vom Nationalen Institut für Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz:

• Gönnen Sie sich während der Schichtarbeit genügend Zeit, um zwischen den Schichten ausreichend zu schlafen.
• Halten Sie sich vor schwerem Essen und alkoholischen Getränken fern, bevor Sie schlafen gehen.
• Reduzieren Sie Ihren Koffeinkonsum und halten Sie sich einige Stunden vor dem Koffein und anderen Stimulanzien fern, bevor Sie versuchen zu schlafen.
• Wählen Sie einen ruhigen, dunklen, kühlen und bequemen Ort zum Schlafen, vor allem, wenn Sie außerhalb der normalen Stunden schlafen.
• Essen Sie eine gesunde, ausgewogene Ernährung.
• Richten Sie ein Trainingsprogramm ein, um den Stress zu reduzieren, die persönliche Gesundheit zu verbessern und Ihnen beim Schlafen zu helfen.
• Wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit dem Stress der Arbeit umzugehen oder ausreichend zu schlafen, suchen Sie schnellstmöglich einen Arzt auf.

Warum bei der Strafverfolgung arbeiten?

Warum sollte sich jemand angesichts all der Belastungen und potenziellen Gesundheitsprobleme entscheiden, die mit der Arbeit verbunden sind? Tatsache ist, dass sich Strafverfolgungskarriere mit einem positiven, gesunden Ausblick und guten Schlaf- und Bewegungsgewohnheiten als lustig und lohnend erweisen kann.

Die Karriere von Polizeibeamten kann sowohl materielle als auch immaterielle Vorteile bieten und zählt zu den am höchsten bezahlten Jobs in der Kriminologie und Strafjustiz. Natürlich spielen auch Idealismus und Altruismus eine Rolle. Wenn Sie glauben, Sie haben das Zeug dazu, kann die Arbeit als Polizeibeamter die perfekte Kriminologiekarriere für Sie sein.