Vermeiden Sie die Tücken einer neuen berufstätigen Mutter
Vermeidung und Abbau von Kommunikationsstörungen | Wissen für die Ausbildung | Prozubi.de
Inhaltsverzeichnis:
- Fallstricke 1: Warten auf die Aufstellung der Kinderbetreuung
- Fallstricke 2: Passiv sein in Bezug auf Kinderbetreuung
- Fallstricke 3: Zurück mit Volldampf
- Fallstricke 4: Alleine
- Fallstricke 5: Stellen Sie sich Ihr Kind elend vor
- Fallstricke 6: Entschuldigung
- Fallstricke 7: Keine Unebenheiten erwarten
- Fallstricke 8: Blind an deinen Waffen
Die Rückkehr zur Arbeit ist ein schwieriger Übergang für jede Mutter. Vielleicht hast du Angst davor, vielleicht kannst du nicht warten, aber es wird dich sicher überraschen. Hier sind acht häufige Fallstricke, in die berufstätige Mütter auf dem Weg zurück zum Arbeitsplatz geraten können.
Fallstricke 1: Warten auf die Aufstellung der Kinderbetreuung
Als ich mit meinem ersten Baby schwanger war, bekam ich unaufgefordert Ratschläge zu allem, von was ich essen sollte bis zu was ich kaufen sollte. Aber niemand hat mir die nützlichsten Informationen mitgeteilt - Sie müssen sofort auf Wartelisten für Kindertagesstätten steigen.
Als ich im Monat vor meiner Entbindung Zentren besuchte, stellte ich fest, dass die Wartezeiten für die Kinderbetreuung mehr als ein Jahr betrugen! In Panik meldete ich mich für ein halbes Dutzend verschiedene Listen an und fing an zu beten. Zum Glück konnte ich sechs Monate Urlaub nehmen und unsere erstklassige Kindertagesstätte fand einen Platz für uns.
Auch wenn Sie nicht damit rechnen, eine Kindertagesstätte zu benötigen, melden Sie sich trotzdem an. Vielleicht müssen Sie früher als erwartet zur Arbeit zurückkehren, oder Ihre Mutter oder Ihr Kindermädchen haben plötzlich keine Lust mehr, sich um Ihr Baby zu kümmern. Wenn Sie die Grundlagen im Voraus gelegt hätten, wäre es viel einfacher, die Last-Minute-Pflege herauszufinden.
Fallstricke 2: Passiv sein in Bezug auf Kinderbetreuung
Wenn Sie auf eine Warteliste in der Kindertagesstätte gekommen sind oder eine Nanny angestellt haben, streichen Sie die Aufgabe nicht von Ihrer Liste ab und vergessen Sie sie nicht. Sie haben den ersten Schritt in der wichtigsten neuen Beziehung des Lebens einer berufstätigen Mutter getan und müssen sie pflegen.
Kindertagesstätten werden von Menschen betrieben, und natürlich sind Babysitter auch Menschen. Sie möchten wissen, dass es einfach ist, mit Ihnen zu arbeiten, und Sie schätzen die wichtige Arbeit, die sie leisten.
Stellen Sie sicher, dass Sie in einer der besten Kindertagesstätten oder dem Babysitter, den Sie angestellt haben, einchecken. Rufen Sie an, nachdem das Baby geboren wurde und in regelmäßigen Abständen während Ihres Mutterschaftsurlaubs. Ich bin mir ziemlich sicher, dass es meine zweimonatlichen Anrufe in unsere Kindertagesstätte waren, die uns einen Platz früher als geplant gebracht haben. Ich wollte eifriges Interesse zeigen, ohne zu nörgeln.
Wenn Sie in Schwierigkeiten sind, ist das persönliche Erscheinen die effektivste Methode, um in die Kinderbetreuung einzusteigen. Anbieter bevorzugen engagierte, interessierte Eltern. Ich kenne zwei neue Mütter, die ihr Baby in der Woche, bevor sie zur Arbeit zurückkehren mussten, in ein Zentrum geschlendert sind und mit einem Fleck rausgegangen sind.
Fallstricke 3: Zurück mit Volldampf
Unabhängig davon, ob Ihr Mutterschaftsurlaub sechs Wochen, sechs Monate oder sechs Jahre beträgt, ist die Rückkehr zur Arbeit eine Anpassung.
Wenn möglich, kehren Sie Mitte der Woche zurück. In der ersten Woche können Sie wieder arbeiten, und Ihr Baby erhält eine einfache Einführung in die Kinderbetreuung. Vielleicht möchten Sie auch die ersten Wochen oder Monate eines Teilzeitplans erkunden.
Einige finden es einfacher, während des Mutterschaftsurlaubs mit der Arbeit in Kontakt zu bleiben, um die Arbeit zu delegieren und Projekte voranzutreiben. Auf diese Weise kehren sie nicht zu einem Stapel nicht erledigter Aufgaben zurück.
Andere machen lieber eine saubere Pause und kehren zu einem Neuanfang oder sogar zu einer brandneuen Position zurück. Diese Taktik funktioniert am besten, wenn Ihr Job unabhängiger ist und Sie Projekte vor Ihrem Mutterschaftsurlaub abschließen und bei Ihrer Rückkehr neue Projekte starten können.
Fallstricke 4: Alleine
Sie wollen als Mutter erfolgreich sein. Sie wollen sich fähig fühlen. Sie können beide Ziele erreichen, indem Sie um Hilfe bitten.
Es ist wahrscheinlicher, dass Sie als berufstätige Mutter eine glückliche Balance finden, wenn Sie zugeben, dass Sie Bedürfnisse haben und Unterstützung benötigen. Der Versuch, es alleine zu machen, wird Sie nur über die Grenze von Erschöpfung und Frustration treiben.
Nehmen Sie die Unterstützung von Freunden oder Verwandten an, egal ob Sie nur ein paar Stunden Babysitten oder einen Auflauf haben, damit Sie eines Nachts nicht das Abendessen vorbereiten müssen. Und wenn Sie Ihr Kind mit einem Partner erziehen, stellen Sie sicher, dass es eine echte Partnerschaft ist, in der Sie Hilfe geben und annehmen.
Suchen Sie nach der Rückkehr zu Ihrem Arbeitsplatz andere Mütter auf. Sie können Ihnen wichtige Informationen geben, von welchen Unterlagen Sie welche Manager benötigen, um die Babygeschichten zu schonen. Mütter älterer Kinder können Ihnen versichern, dass es Kindern auch in der Kinderbetreuung gut geht.
Fallstricke 5: Stellen Sie sich Ihr Kind elend vor
Sie verabschieden sich, schließen die Tür und machen sich auf den Weg zur Arbeit. Von diesem Moment an wissen Sie nicht, was Ihr Kind für den Rest des Tages denkt oder tut.
Machen Sie nicht den Fehler, sich vorzustellen, wie sie ihre Augen ausschreit und Mama vermisst. Das ist normalerweise nur die erste Minute, bis ein glänzendes Spielzeug oder eine Spielkameradin sie ablenkt.
Einige Mütter verstecken sich vor der geschlossenen Tür, bis die Trennung schlummert. Oder schleichen Sie sich ein, wenn der Arbeitstag vorbei ist, um die Kinder beim Spielen zu erwischen, zu Musik zu tanzen oder in Ruhe ein Buch zu genießen.
Bitten Sie den Betreuer Ihres Kindes, tagsüber Fotos zu machen, damit Sie sehen können, wie es Aktivitäten ausübt oder eine lachende Umarmung genießt. Hängen Sie sie als Realitätsprüfung auf den Schreibtisch, wenn Ihre Fantasien sauer werden.
Planen Sie bei älteren Kindern einen wöchentlichen telefonischen Check-in. Auf dem Heimweg von der Schule aus kann man viel mehr aus einem Tween herausholen als eine halbe Stunde vor dem Abendessen.
Fallstricke 6: Entschuldigung
Sie haben genug im Kopf, ohne sich Gedanken darüber zu machen, was andere über Sie denken. Verschwende keine Entschuldigung für die Dame im Supermarkt, die bei der Kombination aus Anzug und Kinderwagen die Stirn runzelt.
Sie werden alle Entschuldigungen brauchen, wenn Sie Ihren Mann um 2 Uhr morgens wecken, um das Baby zu bekommen, aber es stellt sich heraus, dass sie fest schläft und ihre Schreie nur in Ihren Träumen waren.
Fallstricke 7: Keine Unebenheiten erwarten
Die erste Woche verlief reibungslos. Sie lieben die Rückkehr zu einem interessanten Beruf in der Welt der Erwachsenen. Und dann bekommt Ihr Baby die erste Erkältung und schläft nicht die ganze Nacht vor Ihrer großen Präsentation.
Entspannen Sie Sich. Mama sagte, es würde Tage wie diese geben. Sie werden es durchstehen und beim nächsten Mal wissen Sie, dass Ihre Schlafreserven im Falle einer Ohrentzündung hoch bleiben.
Vielleicht möchten Sie eine Notfalltasche mit sauberer Kleidung für Baby und Mutter, Snacks oder sogar ein neues Spielzeug in Ihr Auto legen. Sie könnten im schlechten Verkehr mit einem schreienden Kind stecken bleiben oder müssen eine Besorgung machen, bevor Sie nach Hause zurückkehren.
Fallstricke 8: Blind an deinen Waffen
Viele berufstätige Mütter sind es gewohnt, einen Plan zu erstellen und voranzutreiben, bis es gelingt. Das Leben mit einem Baby ist selten so unkompliziert.
Erlauben Sie sich, Ihre Arrangements anzupassen, egal ob es sich um Ihren Arbeitsplan oder Ihre Kinderbetreuung handelt. Hör auf deinen Bauch. Wenn etwas wirklich nicht für Sie oder Ihre Familie funktioniert, ändern Sie es.
Wie man Zeit mit Bedacht für die beschäftigte berufstätige Mutter handhabt
Viele berufstätige Mütter sind sich einig, dass die Tageszeit nicht ausreicht, um alles zu erledigen. Wenn Sie damit einverstanden sind, lesen Sie diese Tipps zur Zeitwirtschaft.
Achtsamkeit ist wie eine Pause im Leben einer berufstätigen Mutter
Beginnen Sie Ihre nächtliche Routine, indem Sie achtsam werden. Dies sorgt für eine ruhige Nacht ohne Gedanken an Sorgen oder Stress. Hier sind weitere Vorteile!
Den Wandel von der berufstätigen Mutter zur bleibenden Mutter machen
Denken Sie darüber nach, den Wechsel von berufstätiger Mutter zu Mutter zu Hause zu machen? Bevor Sie Ihren Job aufgeben, prüfen Sie, ob es für Ihre Familie geeignet ist, ein SAHM zu sein.