• 2025-04-22

Überlegungen zur körperlichen Fitness des Marine Corps

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Die Grundausbildung des Marine Corps gilt als die härteste aller Dienste. Es ist mit Sicherheit das längste, etwa 12 1/2 Wochen. Von ehemaligen Marines wurde immer wieder behauptet, dass die Rekrutierung durch das Marine Corps die schwierigste Aufgabe war, die sie jemals in ihrem ganzen Leben hatten. Es gibt zwei Standorte, an denen Rekruten zu Marines werden: das Rekrutentrainingsdepot in Parris Island, South Carolina, und das Rekrutentrainingsdepot in San Diego, Kalifornien. Wohin du gehst, hängt weitgehend davon ab, wo du dich anmeldest.

Diejenigen, die sich westlich des Mississippi melden, werden wahrscheinlich das Boot Camp in San Diego durchlaufen, während diejenigen im Osten an Parris Island teilnehmen werden.

Alle Frauen besuchen die Grundausbildung des Marine Corps auf Parris Island. Tatsächlich ist das Marine Corps der einzige Dienst, der keine Grundkenntnisse besitzt. Weibliche Marines trainieren alleine, getrennt von den Männern.

Grundlegendes Training Fitness-Anforderungen

Bevor Sie zum Grundlagentraining des Marine Corps aufbrechen dürfen, müssen Sie einen körperlichen Fitnesstest ("Initial Strength Test" oder ISP) bestehen. Die Testanforderungen (unabhängig vom Alter) sind:

MÄNNLICH

Klimmzüge: 2

Sit-ups: 35 (zwei Minuten)

1,5-Meilen-Lauf: 13:30

WEIBLICH

Flexed Arm hängen: 12 Sekunden

Sit-ups: 35 (zwei Minuten)

1-Meilen-Lauf: 10:30

Sie werden den gleichen Test kurz nach Ihrer Ankunft bei Basic bestehen. Diejenigen, die scheitern, werden zum PCP (Physical Conditioning Platoon) übertragen. PCP ist hart: PCPs Ziel ist körperliche Fitness, und darauf werden Sie sich konzentrieren, während Sie im Programm sind. Sie bleiben im PCP, bis Sie die Standards erfüllen können, jedoch mindestens 21 Tage.

Abschluss-Eignungs-Anforderungen

Um die Grundausbildung des Marine Corps zu absolvieren, müssen Sie den abschließenden PFT (Physical Fitness Test) bestehen. Die PFT hat drei Ereignisse: Klimmzüge (Flexed Arm Hang für Frauen), Bauchknirschen und einen Drei-Meilen-Lauf. Die Abschlussstandards sind:

MÄNNLICH

Alter 17-26

Klimmzüge: 3

Crunches: 50 (zwei Minuten)

3-Meilen-Lauf: 28:00 Uhr

Alter 27-39

Klimmzüge: 3

Crunches: 45

3-Meilen-Lauf: 29:00

WEIBLICH

Alter 17-26

Flexed Arm hängen: 15 Sekunden

Crunches: 50 (zwei Minuten)

3-Meilen-Lauf: 31:00 Uhr

Alter 27-39

Flexed Arm hängen: 15 Sekunden

Crunches: 45 (zwei Minuten)

3-Meilen-Lauf: 32:00

Nach dem Grundlagentraining

Alle Marinesoldaten erhalten unmittelbar nach der Grundausbildung 10 Tage Urlaub.

Nach dem Abschied besuchen Marines, die sich im Infanteriefeld befinden (MOS 0311 Rifleman, 0331 Machinegunner, 0341 Mortarman, 0351 Assaultman oder 0352 Anti-Tank Guided Missleman), die 51-tägige Infanterieschule in einem der Camp Lejeune, NC. oder Camp Pendleton, CA. Diese Schule fungiert auch als Jobschule für das Marine Corps, so dass sie nach Abschluss des Studiums ihren ersten Dienst ablegen.

Alle anderen Marines nehmen am 22-tägigen Marine Combat Training (MCT) teil, das sich ebenfalls in Camp Lejeune oder Camp Pendleton befindet. Nach Abschluss dieses Kurses besuchen sie die Berufsschule des Marine Corps.


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