Setzen Sie Ihre Ziele auf ein mutiges Ziel

Berufstätige Mütter können leicht verlieren, wer sie sind, wenn sie sich um andere kümmern oder sich bemühen, Unternehmensziele zu erreichen.

Das kann anstrengend sein und zum Durchbrennen führen. Wenn Sie jedoch persönliche kühne Ziele festlegen, wird Ihre Aufmerksamkeit darauf gerichtet Sie und steigert deine Mamienergie.

Wenn Sie sich ein bisschen verloren fühlen, ist es an der Zeit, einige kühne Ziele im Blick zu haben. Die Definition von Kühnem bedeutet "sehr selbstbewusst und gewagt; sehr mutig und überraschend oder schockierend; mutig." Je kühner Ihr Ziel ist, desto verlockender ist es für Sie, es zu verfolgen. Sie könnten ein Ziel haben, abnehmen zu wollen, aber es kühn zu machen, bedeutet genauer zu sein - wie in, möchten Sie 50 Pfund verlieren. Groß zu denken und sich aufregen zu lassen, ist das Wichtigste.

Jetzt ist es Zeit, sich an die Arbeit zu machen. Hier sind einige Tipps, um Ihre kühnsten Ziele zu erstellen.

So erstellen Sie Ihre Ziele

Beginnen Sie damit, dass Sie sich Zeit lassen, darüber nachzudenken, was Sie in den nächsten sechs Monaten erreichen möchten. In 180 Tagen kann viel passieren! Um Schreibblockaden zu vermeiden, stopfen Sie Ihr Brainstorming nicht in eine Sitzung. Setzen Sie eine Frist und geben Sie sich eine Woche Zeit zum Nachdenken.

Um kühne Zielvorgaben an der Spitze Ihrer Gedanken zu behalten, sollten Sie Erinnerungen an Post-it-Notizen oder Alarme auf Ihrem Telefon festlegen. Planen Sie während Ihrer Arbeitszeit schnelle Spaziergänge mit der Absicht, über Ihr mutiges Ziel nachzudenken. Verwenden Sie auch Ihren Weg zur und von der Arbeit und halten Sie Ihre Gedanken in einer Sprachnotiz fest, die Sie später anhören können.

Verstehe, warum dein Ziel wichtig ist

Wenn Sie an ein mutiges Ziel denken, erklären Sie, warum es für Sie wichtig ist. Diese Definition kommt ins Spiel, wenn Sie Motivation brauchen, um weiterzumachen. Füllen Sie also die Lücke aus: "Wenn ich dieses Ziel erreicht habe, bin ich glücklich, weil …"

Träumen Sie davon, wie das Leben aussehen würde, wenn Sie dieses kühne Ziel erreicht haben.

Angenommen, Sie möchten ein schickes Auto, das Sie und Ihre Familie durch das Land führt. Erleben Sie die Vision, im Auto zu sitzen und diesen neuen Geruch zu riechen. Träumen Sie davon, bequem zu sein, was Sie brauchen, weil Sie so gut gepackt haben und es viel Platz gibt, um zurück zu gelangen und zu finden, was Sie brauchen. Denken Sie an all die Sehenswürdigkeiten, die Sie sehen und wie aufgeregt Ihr Mann und Ihre Kinder sein würden.

Wenn also dein Tagtraum zu Ende geht, bleib noch ein bisschen länger drin.

Dies kann etwas anstoßen, denn wieder ist es für berufstätige Mütter sehr leicht, immer „an“ zu sein und auf jeden aufzupassen, aber in diesem Traum zu sein, ist eine Möglichkeit, sich darum zu kümmern Ihre Bleibe also so lange du kannst im Traum.

Beginnen Sie mit dem Erreichen Ihrer Ziele

Als nächstes zerlegen Sie das Ziel in kleine, kleine Stücke. Beginnen Sie mit kleinen Schritten.

Nehmen wir zum Beispiel an, einer Ihrer persönlichen Werte ist die Familie, und Ihre Priorität ist es, zu Hause extrem organisiert zu sein. Dieses Ziel ist groß und kann viele kleine Aufgaben umfassen. Wenn das Ziel in kleine, mundgerechte Stücke zerhackt wird, ist das Ziel leichter zu erreichen.

Sie könnten sich zunächst auf einen Raum konzentrieren und fragen: „Wie kann ich diesen Raum am Morgen für mich und meine Familie effizienter gestalten, damit unsere Ausstiegsstrategie reibungslos verläuft?“ Oder „Was kann ich wann einsetzen? Wir kommen nach Hause, alles ist an seinem Platz platziert.

Zählen Sie jeden Tag, indem Sie einen kleinen Teil Ihres Ziels abschließen (denken Sie daran, dass Sie 180 Tage haben!). Entweder, wenn Sie für den Tag aufwachen oder abends ins Bett gehen, überlegen Sie, was Sie am nächsten Tag tun könnten, um Sie Ihrem Ziel einen Schritt näher zu bringen. Kleine Brocken machen Ziele praktikabler und nicht so überwältigend.

Wenn Sie herausfinden, was Sie erreichen möchten, geben Sie den Ton an, denn Sie wissen, was Sie erreichen möchten. Planung hilft, das Gefühl zu vermeiden, dass Sie mit abgeschlagenem Kopf herumlaufen (klingen Sie vertraut?).

Sie haben eine Richtung, eine Mission, und wenn ein kleines Ziel erreicht ist, haben Sie ein Gefühl der Zufriedenheit.

Erinnern Sie sich an Ihr mutiges Ziel

Berufstätige Mütter haben einen hektischen und anstrengenden Lebensstil, aber es ist eine Zeitersparnis, ein mutiges Ziel zu setzen. Wenn Sie wissen, was Sie erledigen möchten, verwenden Sie weniger Zeit und Energie für unwichtige Dinge. Zeit wird nicht verschwendet.

Machen Sie das Ziel Ihres kühnen Ziels zu einem Teil Ihrer Selbstsorge, denn wenn Sie auf Ihre Wünsche und Wünsche eingehen, werden Sie eine glücklichere Mutter werden.