Wie man Arbeit und ein krankes Kind jongliert

Selten ist es praktisch für berufstätige Eltern, mit einem kranken Kind zu Hause zu bleiben. Wenn Sie sehen, wie die Nase Ihres Kindes läuft, greifen Sie nach einem Taschentuch, sagen aber auch ein besonderes Gebet: "Bitte lassen Sie mein Kind nicht krank werden." Wenn das Gebet nicht beantwortet wird, kann Angst aufkommen, weil Sie sich nicht sicher sind, wie Ihre Arbeit reagieren wird, wenn Sie einen Tag frei nehmen oder von zu Hause aus arbeiten müssen, während Sie sich um Ihr armes kleines Kind kümmern.

Um die Angst vor einem kranken Tag zu verringern, gibt es einige Vorschläge, wie Sie ein krankes Kind vor einem Chaos mit Ihrem Arbeitsplan schützen können.

Sparen Sie ein paar persönliche Tage

Sie können sich darauf verlassen, dass ein Baby oder Kleinkind in der Kindertagesstätte mehrmals in jeder Grippesaison mit einer Erkältung oder einer Ohrenentzündung nach Hause kommt. Kinder im Schulalter sind dafür bekannt, Keime hin und her zu treiben. Wenn Sie ein paar persönliche Tage für diese Anlässe eingespart haben, werden Sie sich weniger Sorgen darüber machen, ob Sie sich frei nehmen.

Erstellen Sie einen Plan mit Ihrem Vorgesetzten

Treffen Sie sich proaktiv mit Ihrem Vorgesetzten, um einen Plan zu erstellen und Prioritäten festzulegen, wenn Ihr Kind krank ist. Dies ist wichtig, wenn Sie keine bezahlte Freistellung erhalten. Wenn Sie es rechtzeitig vorbereiten, können Sie vorhersehen, ob Sie einen rigiden oder flexiblen Arbeitszeitplan haben - und wenn Sie um 7 Uhr morgens anrufen, nachdem Sie die ganze Nacht mit einem erbrechenden Vorschulkind aufgestanden sind.

Bleiben Sie Ihrer Arbeit immer einen Schritt voraus

Verwalten Sie Ihre Arbeit, damit Sie die wichtigsten Aufgaben früh am Tag erledigen können. Auf diese Weise, wenn Sie um 15.00 Uhr erhalten. Wenn Sie ein krankes Kind in der Schule oder in der Kindertagesstätte abholen möchten, können Sie das Büro verlassen, während wichtige Projekte auf dem richtigen Weg sind.

Machen Sie einen Plan mit Ihrem bedeutenden Anderen

Sprechen Sie mit Ihrem Ehepartner oder Partner über den Umgang mit kranken Kindern. Wenn der Arbeitszeitplan Ihres Ehepartners keine kranken Tage aushalten kann, finden Sie einen Weg, um die Last auszugleichen. Vielleicht kann er (oder sie) früh nach Hause zurückkehren, damit Sie nachts die Arbeit nachholen können. Oder nehmen Sie sich einen Wochenendtag, um ins Büro zu kommen, während Ihr Ehepartner die Dinge zu Hause erledigt.

Erstellen Sie Nothelfer

Pflegen Sie Nothelfer unter Ihren Freunden, Nachbarn und Bekannten. Sie werden höchstwahrscheinlich irgendwann Hilfe brauchen, und diese Beziehungen können Sie durchziehen. Suchen Sie nach Gefälligkeiten, die Sie für Ihre Nachbarn und Eltern in der Schule oder in der Kindertagesstätte leisten können.

Sprechen Sie mit den Tanten, Onkeln und Großeltern Ihres Kindes über das Babysitten im Notfall. Machen Sie sich klar über die Vorsichtsmaßnahmen, die Sie treffen müssen, damit sie nicht krank werden. (Dies ist einfacher, wenn sich Ihr Kind selbst ernähren und anziehen kann und nur einen Erwachsenen im Haus braucht.)

Back-Up-Pflege für Forschung

In vielen Städten gibt es eine Organisation, die Betreuungspersonen vorsortiert, die in letzter Minute zu Ihnen nach Hause kommen, um Ihr Kind zu beobachten. Sie berechnen normalerweise eine hohe Gebühr. Außerdem kennt Ihr Kind die Person nicht und hat möglicherweise Trennungsängste, wenn Sie zur Arbeit gehen.

Trotzdem ist es gut, eine Telefonnummer zur Hand zu haben und zu verstehen, wie der Dienst funktioniert, bevor Ihr Kind krank wird.Das letzte, was Sie möchten, ist, dass Sie sich um 8.00 Uhr nachmittags über Hintergrundprüfungen erkundigen, wenn Sie ein Meeting um 9.00 Uhr haben.

Eine weitere mögliche Ressource für die Notfallkinderbetreuung ist die Schule oder die Kinderbetreuung Ihres Kindes. Fragen Sie nach, ob Lehrer oder Assistenten nach zusätzlicher Arbeit suchen und einen flexiblen Zeitplan haben. Bleiben Sie in Kontakt mit den Lehrern, die Sie gerne verlassen, die die Schule verlassen - sie sind vielleicht froh, gelegentlich Babysitting während des Arbeitstages abzuholen.

Verhindern Sie die Krankheit

Es ist verlockend, Schnupfen oder einen kleinen Husten zu ignorieren und zu hoffen, dass sie verschwinden. Wenn Ihr Kind an einem Samstagmorgen anfängt zu niesen, achten Sie darauf. Es kann ein Warnzeichen für einen bevorstehenden Virus sein.

Wenn sich Ihr Kind ein wenig zu hetzen scheint, sollten Sie Ihren Wochenendzeitplan anpassen, um mehr Ruhe zu bieten. Eine späte Nacht in den Filmen kann der Stress sein, der die Schnupfen in eine ausgewachsene Erkältung verwandelt, wenn ein kurzes Video zu Hause, frühes Schlafengehen und ein großes Glas Orangensaft es im Keim erstickt hätten.

Tatsächlich können Sie Erkältungen abwehren, indem Sie immer einen Familienzeitplan mit Ausfallzeiten und viel gesunden Schlaf planen. Überholte Kinder, die zu spät aufbleiben, erkranken häufiger.

Hrsg. Von Elizabeth McGrory