Wie man den Kampf der arbeitenden Mütter zwischen Arbeit und Leben aufhält

Wenn Sie darüber nachdenken, sich in Ihre Karriere einzulassen, beginnt der Fokus nicht auf Ihrer Karriere. Es beginnt in dir selbst und weiß, wer du bist dann worauf Sie beruflich nachgehen wollen. Es kommt darauf an, zu wissen, was Ihre Werte sind, und dann Ihre Prioritäten darauf zu setzen.

Was sind Werte?

Werte sind Dinge, die Ihnen wichtig sind. Sie sind es, womit Sie Ihr Leben leben. Das sind Dinge, die Sie nicht aufgeben wollen. Ihre Werte zeigen, wer Sie sind.

Wie man sie definiert

Werte können eine Liste einzelner Wörter sein. Sie können sie sowohl für Ihr persönliches Leben als auch für Ihre berufliche Karriere haben.

Welche Dinge in Ihrem Leben sind also wichtig? Wenn Sie Schwierigkeiten haben, eine Liste an eine Zeit zu denken, an die jemand Sie verrückt gemacht hat oder Ihre Absichten in Frage gestellt hat. Was haben Sie dir angetan? Haben sie Ihre Kompetenz in Frage gestellt? Dann ist Kompetenz ein Wert von dir. Haben sie dir die Macht genommen? Die Macht ist ein Wert von dir. Wurden Sie von der Beförderung betrogen? Vielleicht ist Anerkennung oder harte Arbeit ein Wert von dir.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Werte in Worte zu fassen, gibt es viele Websites, auf denen Sie durchsehen können, um ein paar Wörter wie mindtools.com auszuwählen. Sie können sogar versuchen, ein paar Wörter in den Thesaurus zu setzen und zu sehen, ob andere Wörter erscheinen, die Sie ansprechen.

Warum Werte definieren hilft, arbeiten Mütter

Wenn Sie Ihre Werte kennen, werden andere darauf aufmerksam gemacht, was für Sie wichtig ist. Wenn die Menschen Sie besser verstehen, wissen sie, wo Sie stehen. Sie werden wissen, dass, wenn sie dich in eine Position bringen, die einem deiner Werte zuwiderläuft, du eine verärgerte Mama bist!

Wenn Sie sich mit Ihren Werten auskennen, erleichtert dies die Problemlösung bei der Vereinbarkeit von Leben und Beruf. Je mehr Sie über Ihre Werte wissen, desto besser können Sie die richtige Entscheidung treffen, die sich gut anfühlt. Sie können sich schneller entscheiden, wenn Ihre Werte bekannt sind. Stellen Sie sich Ihre Werte als eine Richtlinie oder ein Spickzettel vor, mit dem Sie Ihr Leben leben können.

Sie tun weniger säumen und hauen, wenn Sie wissen, was Ihre Werte sind, weil sie bereits definiert sind. Das müssen Sie nicht herausfinden. Es gibt keine langen Vor-und Nachteile-Listen, weil Sie wissen, was für Sie wichtig ist. Das ist ein enorm Zeit und Energie sparen.

Angenommen, ein Arbeitsereignis wird an dem Tag angekündigt, an dem das Konzert Ihres Kindes am Jahresende stattfindet. Was sind deine Werte? Ist Ihr Familienwert stärker als Ihre Karriere? Wenn Sie sich diese Frage stellen, wird die Entscheidung mehr schwarzweiß und weniger emotional. Eine große Zeitersparnis.

Wenn Sie Ihre Werte kennen, erhalten Sie mehr Energie, weil Sie weniger Zeit damit verbringen, herauszufinden, wie Sie Ihren Werten entsprechend leben. Die Entscheidungsfindung nimmt etwas von dem Drama mit.

Das Wissen um Ihre Werte gibt Ihnen den Mut, für sich selbst zu sorgen. Sie können Ihre Bedürfnisse besser artikulieren, um Ihren Standpunkt zu vermitteln und Grenzen zu setzen. Dies hilft Ihnen, Ihr Leben weiterhin nach Ihren Werten zu leben.

Wenn Sie Ihre Werte kennen, können Sie leichter nein und zu Ihnen nein sagen. Es macht das Sagen nicht einfacher, da Ihre Werte in Ihrem Kopf klar sind, Sie können leicht mit ihnen sprechen. Wenn Sie zuversichtlich sind, können Sie Ihre Meinung äußern, und die Menschen können Ihre Absicht leichter verstehen und verstehen. Möglicherweise gibt es weniger Fragen und weniger Kampf, da um Ihre Werte kein Spielraum besteht. Dein Verstand ist festgelegt. Es macht das Leben leichter, wenn Sie wissen, wo Sie im Leben stehen.

Ein Wort der Vorsicht: Es kann schwierig sein, nach Ihren Werten zu leben. Aber das macht das Leben interessant. Wenn Sie artikulieren können, was Ihre Werte sind, haben Sie mehr Vertrauen in sich. Betrachten Sie Ihre Werte als Munition, um sich an Ihre Wahrheit zu halten, so dass Sie, wenn es hart wird, härter werden.