Technische Anforderungen an die Air Force Technical School

Airmen in allen Phasen der technischen Ausbildung der Air Force müssen pro Woche 3 Tage Physical Readiness Training (PRT) absolvieren, sofern dies nicht ausdrücklich von einem MTL für einen gültigen Termin entschuldigt wird. (AUSNAHME: Airmen in Phase III, die einen Air Force Fitness Composite Score von 90 Prozent oder mehr erreicht haben, können von einer PRT-Sitzung pro Woche befreit werden, die vom Schulungskommandanten der Trainings- / Operationsgruppe schriftlich festgelegt wird.) Mindestens PRT-Sitzungen wird aus Limering vor dem Training, Liegestützen, Situps, einem 30-minütigen Aerobic-Lauf und Strecken nach dem Training bestehen.

Eine PRT-Sitzung kann die Fitnessbewertung für den Phasenverlauf sein.

Fluggäste, die an den Pararescue-, Kampf-, Taktik- und Überlebens-, Ausweich-, Widerstands- und Fluchtkursen (SERE) teilnehmen, halten sich an ihre spezifischen PRT-Anforderungen.

Körperliche Voraussetzungen

Um über die Phase II hinauszukommen, müssen die Airmen einen 1,5-Meilen-Lauf und jeweils 1 Minute Crunches und Liegestütze absolvieren. Der etablierte Phasenfortschrittsstandard für den zeitlich festgelegten 1,5-Meilen-Lauf beträgt 11:45 Minuten für Männer und 13:45 Minuten für Frauen. Der 1-Minuten-Pushup-Standard beträgt 45 für Männer und 27 für Frauen, und der 1-Minuten-Crunch-Standard beträgt 45 für Männer und Frauen. Flieger, die eine medizinische Befreiung oder ein körperliches Profil besitzen und die festgelegten PRT-Anforderungen nicht erfüllen können, bleiben in ihrer aktuellen Phase und werden nicht fortschreiten, bis die Anforderungen erfüllt werden können.

AUSNAHME: Befehlshaber der Trainings- / Operationsgruppe können von Fall zu Fall Ausnahmen gewähren, wenn ein Flieger ein erweitertes Profil / Ausnahmegenehmigung (90 Tage oder länger) hat.

Um in Phase III zu bleiben, muss Airmen den monatlichen 1,5-Meilen-Lauf absolvieren und die oben beschriebenen Crunch- und Push-Standards einhalten. Airmen, die die festgelegten Standards nicht erfüllen, müssen innerhalb einer Woche erneut getestet werden. (Alle Teile werden erneut ausgeführt.) Wenn die festgelegten Standards nach dem erneuten Test noch nicht erfüllt werden, wird Airmen in Phase II eingestuft, bis sie den festgelegten Standard erfüllen. Nach der Erfüllung des Standards werden die Airmen in ihre vorherige Phase zurückgebracht.

Eignungsprüfung

Bevor Airmen das technische Training für ihren ständigen Dienstort abbrechen, müssen Airmen einen Air Force Fitness Assessment Score von mindestens 75 Punkten erhalten. Airmen, die nach dem Abschluss nicht die erforderliche Gesamtpunktzahl erreichen, werden nach dem Abschluss in den Status "verzögert" versetzt und in ein beaufsichtigtes Fitness-Verbesserungsprogramm (5 Tage pro Woche) aufgenommen, das für die ausgefallenen Komponenten individualisiert wird. Airmen können einmal täglich einen erneuten Test durchführen, bis sie den Standards entsprechen.

Körperliche Bereitschaftskleidung

PRT-Kleidung wird USAF-PRT-Kleidung sein (blaue Shorts / graues Hemd). Zur PRT-Kleidung gehören weiße Socken, Laufschuhe und geeignete Unterwäsche. Der Flugleiter oder höher kann bei kaltem Wetter Kopfbedeckungen und Handschuhe genehmigen.

• Airmen tragen möglicherweise nur 30 Minuten vor und 60 Minuten nach der PRT komplette PRT-Kleidung.
• In besonderen Fällen können die Flugleiter oder höher den Verschleiß von PRT-Kleidung bei anderen Ereignissen genehmigen.
• PRT-Kleidung, die in Basiseinrichtungen getragen wird, ist sauber, trocken und wartungsfähig.
• Weibliche Airmen sichern das Haar im Nacken (nach oben oder unten) mit einfachen Stiften, Kämmen, Gummibändern oder Haarspangen, die in der Farbe ihrem Haar entsprechen.
• Männliche Flieger werden rasiert.