Ihre Werte und Prioritäten helfen Ihnen, mutige Arbeits- / Lebensentscheidungen zu treffen

Berufstätige Mütter (und Väter) müssen schwierige Entscheidungen treffen. Sie sind hart, weil es manchmal eine Wahl ist, die zwischen etwas in ihrem persönlichen Leben (wie ihren Kindern) und etwas in ihrem beruflichen Leben (ihrer Karriere) getroffen werden muss. Zum Beispiel die Entscheidung, ob Sie sich um ein krankes Kind kümmern, das nach Mami weint, und ein Arbeitsprojekt, an dem Sie so hart gearbeitet haben.

Wie können Sie also die richtige Wahl treffen, wenn Sie das Gefühl haben, dass es keine gibt?

Was für eine mutige Berufs- / Lebensentscheidung ist alles

Mutig sein bedeutet mutige Ausdauer zu haben. Sobald Sie diese mutige Berufs- / Lebensentscheidung getroffen haben, können Sie mutig ertragen, was aufgrund dessen passiert. Um eine mutige Berufs- / Lebensentscheidung zu treffen, geht es um Gefühl OK mit den Entscheidungen, die Sie treffen, sowie mit Ihren Emotionen und Ihrer Energie während und nach der Entscheidung.

Wie Sie anfangen, diese Art von Entscheidungen zu treffen, ist das Verständnis Ihrer Werte und Prioritäten.

Definieren Sie Ihre Werte, bevor Sie eine mutige Berufs- / Lebensentscheidung treffen müssen

Was schätzt du in deinem Leben? Was ist für Sie extrem wichtig, ohne das Sie kaum leben können? Was sind Ihre starken Persönlichkeitsstärken? Was sind deine Stärken? Antworten auf diese Fragen helfen Ihnen beim Erstellen einer Liste von Werten. Zum Beispiel könnten Sie Familie, harte Arbeit, Leistungen, Kompetenz und Authentizität schätzen.

Wenn Sie wissen, was Sie im Leben schätzen, bevor Sie eine wirklich schwierige Entscheidung treffen müssen, hilft dies bei Ihrem Entscheidungsprozess. Sie sind weniger unentschlossen, weil es keinen Zweifel daran gibt, was Sie wertschätzen (dies ist eine großartige Möglichkeit, Zeit und persönliche Energie zu verschwenden!) Wenn die Entscheidung Sie auffordert, gegen Ihre Werte zu verstoßen, ist es einfacher, Ihren Fuß zurückzulegen und Nein zu sagen.

Wie Ihr Körper reagiert, wenn Sie sich entschließen, gegen Ihre Werte vorzugehen

Wenn Sie eine Entscheidung treffen, die gegen einen Ihrer Werte verstößt, reagiert Ihr Körper manchmal. Ihr Magen kann sich aufregen oder Sie bekommen Kopfschmerzen. Manchmal fühlst du dich einfach "ab". Fällt Ihnen eine Entscheidung ein, die Sie getroffen haben und Sie krank gemacht haben? Welchen Wert haben Sie Ihrer Meinung nach widersprochen?

Denken Sie jetzt an eine Zeit, als Sie eine Entscheidung getroffen haben, die mit Ihren Werten einherging. Sie fühlten sich wahrscheinlich sehr erleichtert, weil Sie im tiefsten Inneren wussten, dass Sie die richtige Wahl getroffen hatten. Deine Brust oder vielleicht dein ganzer Körper fühlte sich warm an. Sie haben vielleicht auch einen großen Energieschub verspürt, als hätten Sie einen Frühling in Ihrem Schritt. Das Lächeln auf Ihrem Gesicht würde auch nicht verschwinden

Beachten Sie, dass nicht alle diese positiven oder negativen Körperreaktionen auftreten. Besonders nach einer mutigen Berufs- / Lebensentscheidung. Ihr Körper reagiert, aber es kann leicht sein.

Notieren Sie Ihre Werte für zukünftige Referenz

Um Ihnen zu helfen, mutige Arbeits- / Lebensentscheidungen zu treffen, verfügen Sie über eine Liste Ihrer Werte. Priorisieren Sie sie dann nach Wichtigkeit. Als Nächstes erstellen Sie eine Liste der Gefühle, die für Sie wichtig sind, und priorisieren Sie sie dann. Zuletzt kombinieren Sie beide Listen und priorisieren Sie sie erneut.

Möglicherweise haben Sie persönliche und berufliche Werte. Ich würde empfehlen, zwei Listen zu erstellen, um die beiden zu trennen. Wenn Sie eine strikt arbeitsbedingte Entscheidung treffen müssen, haben Sie eine eigene Werteliste.

Wenn Sie sich für eine Entscheidung entscheiden, ist das nicht so schwierig, wenn Sie mit dem Entscheidungsprozess beginnen, indem Sie Ihre Werte überprüfen. Basierend auf der Entscheidung, was für Sie wichtig ist, nicht für andere. Wenn Sie sicher sind, dass Ihre Werte zufrieden sind, können Sie mit den Prioritäten fortfahren, die Sie zu erfüllen versuchen. Wir speichern dies jedoch für einen anderen Beitrag.