So bleiben Sie während einer langen Jobsuche positiv

Wenn Sie Ihren Job verlieren, ist dies sowohl finanziell als auch emotional verheerend. Sie fühlen sich abgelehnt und sorgen sich um die Zukunft. Sie starten so schnell wie möglich mit einer Jobsuche, in der Hoffnung, dass Sie schnell einen Job finden. Wenn die Wochen ohne Angebot zu Monaten werden, beginnen Sie zu verzweifeln. Ihr Abfindungspaket, wenn Sie das Glück hatten, eines zu haben, und die Arbeitslosenversicherung hat Sie daran gehindert, in Ihre Ersparnisse einzutauchen, aber diese Ressourcen werden nicht ewig andauern.

In einem schwierigen Arbeitsmarkt können auch diejenigen, die extrem talentiert sind, monatelang arbeitslos sein. Es ist schwer, optimistisch zu sein, dass sich die Dinge bald ändern werden, aber es ist zwingend notwendig, dass Sie eine positive Haltung einnehmen. Ihr emotionales Wohlbefinden sowie der Eindruck, den Sie bei potenziellen Arbeitgebern machen, hängen davon ab. Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um Ihr Kinn nach oben zu halten, wenn sich Ihre Arbeitssuche in einer Notlage befindet.

Behandeln Sie Ihre Jobsuche wie einen Job

Das bedeutet, dass Sie jeden Tag etwa acht Stunden damit verbringen sollten. Stehen Sie morgens zu der Zeit auf, als Sie beschäftigt waren, und beenden Sie die Arbeit spätestens, wenn Sie Ihren Job für einen Tag aufgegeben haben. Proaktives Handeln kann zu Ihrer positiven Einstellung beitragen.

Vergiss nicht, Pausen zu machen

Sie sollten zwar eine beachtliche Anzahl von Stunden für Ihre Jobsuche aufwenden, aber Sie sollten sich auch Zeit dafür nehmen. Sie müssen zum Beispiel jeden Tag eine Mittagspause einlegen und abends ein paar Stunden damit verbringen, etwas zu tun, was Ihnen Spaß macht. Lesen, trainieren oder Zeit für ein Hobby verbringen. Poren Sie während dieser Ausfallzeit nicht über Jobankündigungen, überarbeiten Sie Ihren Lebenslauf nicht und üben Sie keine Bewerbungsgespräche. Es gibt eine Ausnahme. Sie können sich während Ihrer Ausfallzeiten vernetzen. Planen Sie ein Treffen mit Freunden oder Bekannten zum Mittag- und Abendessen oder zum Kaffee.

Nehmen Sie sich die Zeit, Dinge zu tun, für die Sie keine Zeit haben, während Sie arbeiten

Das Gute an der Arbeitslosigkeit ist ein etwas flexibler Zeitplan. Es gibt Ihnen die Möglichkeit, sich tagsüber gelegentlich frei zu nehmen, um Dinge zu erledigen, die Sie nicht tun konnten, wenn Sie einen Job mit regulären Arbeitszeiten hatten (und dies nicht tun können). Wenn Sie also während der Woche einen Schulausflug Ihres Kindes machen möchten, sollten Sie es tun. Essen Sie mit einem alten Freund zu Mittag, der Sie aufheitern kann. Sie können die verlorene Jobsuchzeit an diesem Abend aufholen.

Kümmern Sie sich um die Hausarbeit, für die Sie keine Zeit haben, wenn Sie beschäftigt sind

Wenn Sie beschäftigt waren, besteht eine gute Chance, dass Sie jeden Tag erschöpft von der Arbeit nach Hause gekommen sind. Das letzte, was Sie vielleicht noch tun wollten, war eine lästige Aufgabe, wie das Reinigen der Schränke oder das Bemalen der Höhle. Da Sie wahrscheinlich Ihre Arbeitssuche von zu Hause aus durchführen werden, müssen Sie nicht täglich pendeln. Daher wird Ihr Tag etwas früher enden und Sie sind möglicherweise nicht ganz so müde wie früher, als Sie mit dem Verkehr oder mit überfüllten Bussen und Zügen zu kämpfen hatten. Sie haben auch etwas überschüssige Energie, um loszuwerden, bevor Sie sich für den Abend zurückziehen.

Diese Aufgaben, die Sie ablehnen, können genau das sein, was Sie brauchen, um das Gefühl zu haben, dass Sie etwas Konkretes erreicht haben.

Freiwillige

Suchen Sie nach einer Sache, über die Sie sich stark fühlen, die auch Ihre Fähigkeiten und Talente einsetzen kann, und spenden Sie Zeit und Energie. Wenn Sie an den Wochenenden an diesem Projekt arbeiten können, wenn Sie ohnehin nicht an Ihrer Jobsuche arbeiten, wäre das am besten. Wenn Sie dies nicht können, lohnt es sich möglicherweise, sich ein paar Stunden von der Jobsuche zu nehmen. Freiwilligenarbeit kann eine großartige Gelegenheit sein, um Kontakte zu knüpfen, und Sie können etwas wirklich Gutes tun. Es kann Ihnen helfen, sich besser zu fühlen, wenn Sie anderen helfen. Stellen Sie sicher, dass Sie diesen Gig nicht völlig aufgeben, wenn Sie einen bezahlten Job finden.

Lerne eine neue Fähigkeit

Wenn Sie etwas Neues lernen, können Sie sich besser fühlen und sind marktfähiger. Da dies eine Zeit ist, in der Sie nicht viel zusätzliches Geld zur Verfügung haben, suchen Sie nach kostenlosen Online-Kursen und günstigen Kursen, die Sie durch Weiterbildung in Ihrer Gemeinde erhalten.

Treten Sie einer Job Hunting Support Group bei

Eine Liste davon finden Sie im Riley Guide. Überprüfen Sie auch lokale Bibliotheken, Gebetshäuser und Gemeindezentren. Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit anderen, die sich in derselben Situation befinden.