Wie körperlich anstrengend ist Polizeiarbeit?

Menschen, insbesondere diejenigen, die später eine neue Karriere beginnen möchten, fragen oft, ob sie in der Lage sind, Polizeibeamte oder andere Strafverfolgungsbehörden zu werden. Sie sind besorgt, dass sie für die Polizeiarbeit zu alt sein könnten. In der Tat gibt es nur wenige Abteilungen, die ein Höchstalter vorschreiben, und viele bieten Ausnahmen für Personen, die bereits Erfahrung mit dem Militär oder anderen Strafverfolgungsbehörden haben.

Anstatt sich auf das Alter zu konzentrieren, beschäftigen sich die Beschäftigungsagenturen häufiger mit der Frage, ob Sie körperlich in der Lage sind, den Job auszuführen. Und während sie verschiedene Assessment-Typen verwenden, um die Fähigkeiten eines Kandidaten zu bestimmen, kommt es darauf an, ob Sie die tägliche Arbeit eines Polizeibeamten erledigen können oder nicht.

Um zu entscheiden, ob Sie für die Aufgabe bereit sind, müssen Sie wissen, welche körperlichen Härten die Arbeit der Polizei mit sich bringt, und welche Gefahren Sie haben können, wenn Sie körperlich nicht fit genug sind.

Es ist 90 Prozent Langeweile, 10 Prozent Terror

Im Gegensatz zu dem, was Sie im Fernsehen sehen, besteht für die meisten Offiziere ein großer Teil ihrer täglichen Arbeit darin, in ihrem Streifenwagen zu sitzen oder sich mit Mitgliedern der Gemeinschaft zu unterhalten. Natürlich müssen Sie nicht auf Ihrem maximalen Fitness-Level sein, um den ganzen Tag herumzufahren und gelegentlich Ihr Auto zu verlassen. Tatsächlich sind für viele Offiziere die einzigen Muskeln, die während ihrer Schicht eine wirkliche Übung erfahren, ihre Finger aus allen Berichten.

Die Art der Arbeit ist jedoch so, dass sich Dinge innerhalb von Sekunden von langweilig und langweilig zu aufregend ändern können. Wenn der Schalter umgedreht wird, wenn Sie sich nicht in einem anständigen Gesundheitszustand befinden, werden Sie entweder Ihre Arbeit nicht ordnungsgemäß erledigen können, was bedeutet, dass jemand anderes verletzt werden könnte, oder Sie werden verletzt oder getötet dich selbst.

Arten von physischen Rigoren, die Sie erwarten können

Trotz der langen Zeiträume, in denen möglicherweise sesshafte Arbeitsbedingungen herrschen, ist es für einige Aspekte der Arbeit erforderlich, dass Sie in guter Verfassung sind. Sie haben wahrscheinlich bereits erkannt, dass Sie sich möglicherweise auf Sprengkraft verlassen müssen, um minutenlang so schnell wie möglich von einem Stopp zu laufen, um einen flüchtigen Verdächtigen zu erwischen, der Sie gerade verpatzt hat.

Was Sie auch beachten müssen, sind die Gelegenheiten, bei denen Sie durch unwegsames Gelände oder Gebäude gehen müssen, um Tatorte zu untersuchen; Helfen, verletzte Personen an sichere Orte zu bringen; kauern oder kriechen unter und in enge Räume, um nach Verdächtigen zu suchen; und lange Stunden beim Stehen und Gehen, während Sie sich in einem Umkreis aufhalten, mit einem K-9-Offizier aufspüren oder nach Beweisen suchen.

Gefahren, nicht fit zu bleiben

Für Polizeibeamte und andere Angehörige der Strafjustiz, wie z. B. Strafverfolgungsbeamte, gibt es noch mehr Gefahren, wenn Sie nicht fit bleiben, außer dass Sie Ihre Arbeit nicht einfach ausführen können. Die langen und unregelmäßigen Arbeitsstunden, die die Polizei oft arbeitet, können zu einer sogenannten Ermüdung der Strafverfolgungsbehörden beitragen, einem Zustand chronischer Müdigkeit, der nicht nur zu einer schlechten Leistung, sondern auch zu einem erhöhten Verletzungsrisiko und zum Tod führen kann. In der Tat fanden die australischen Forscher Drew Dawson und Kathryn Reid heraus, dass lange Stunden ohne Schlaf im Wesentlichen die gleichen Auswirkungen hatten wie Alkoholstörungen.

Abgesehen von der Ermüdung der Strafverfolgungsbehörden gibt es auch andere Gesundheitsrisiken, wenn man Polizeibeamter ist. Hoher Stress, schlechte Essgewohnheiten und Bewegungsmangel tragen zu einer schlechten Gesundheit der Beamten bei. In Form zu bleiben, kann jedoch einen großen Beitrag zur Bekämpfung dieser negativen Auswirkungen leisten.

Unabhängig von Ihrem Alter sollten Sie sich bei einer Strafverfolgungskarriere vor allem auf Ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten konzentrieren. Machen Sie sich fit, bleiben Sie in Form und bereiten Sie sich auf eine lange und lohnende Karriere in der Strafverfolgung vor.