So definieren Sie Ihr "neues Normal" nach dem Mutterschaftsurlaub

Mutterschaft ist von Anfang an eine verrückte Fahrt. Der Weg zurück zu "normal" scheint unmöglich. Vor allem, wenn Sie berufstätige Mutter werden und aus dem Mutterschaftsurlaub zurückkehren.

Versuch und Irrtum gehören zur Norm. Sie werden zu einem Wissenschaftler, der zahlreiche Experimente durchführt, um Ihre „neue Normalität“ zu entdecken. Hier finden Sie einige wichtige Experimente, die Sie ausführen werden, und einige Tipps, um den Test zu bestehen.

Das Gepäckexperiment

Vor der Mutterschaft hatten Sie Ihr Arbeitsgepäck, Ihr Portemonnaie und vielleicht eine Sporttasche. Ihre neue Normalität erhöht möglicherweise Ihre Taschenanzahl.

Sie werden höchstwahrscheinlich eine Wickeltasche hinzufügen. Sie experimentieren damit, was Sie für das Baby einpacken müssen und an welchen Tagen Sie bestimmte Dinge packen müssen. An manchen Tagen schicken Sie mehr Essen als andere, je nachdem, wie viel Ihr Kind während der Arbeit isst. Möglicherweise müssen Sie zusätzliche Kleidung für das Spielen im Schnee oder eine Wassersprinklerparty packen.

Wenn Sie stillen, haben Sie eine Milchpumpe (einige haben die Form eines Rucksacks). Sie experimentieren mit den benötigten Verbrauchsmaterialien, wie Sie die Dinge sauber halten und wie die Milch kalt bleibt (möglicherweise müssen Sie morgens einen Eisbeutel nehmen). Dann gibt es das Auspacken und Etikettieren der Milch nachts (nichts war schlimmer als zu realisieren, dass Sie am nächsten Morgen vergessen haben, die Milch auszupacken! Grrrr!). Sie werden ein System dafür finden.

Seit der Kindertagesstätte ist nicht Wenn Sie das Gewicht des Babys verlieren, könnten Sie Ihr Mittagessen einnehmen. Die Zeit wird noch wertvoller, wenn Sie bei der Arbeit Zeit zum Pumpen verwenden oder wenn Sie während des Mittagessens ausspritzen müssen, um Windeln aufzunehmen. Wenn Sie stillen, sind Sie möglicherweise hungriger als vor der Abreise in den Mutterschaftsurlaub. Sie müssen also einen gesunden Vorrat an Snacks bereithalten.

Sie experimentieren mit verschiedenen Arten von Lebensmitteln, da das Baby möglicherweise nicht mit dem übereinstimmt, was Sie essen. Auch zum Essen oder zum Mitnehmen kann Energie und Zeit in Anspruch nehmen.

Das Daycare-Drop-Off / Pick-Up-Experiment

Sie fügen Tagespflegeaufträge in Ihren Tagesplan ein. Wie wird das gehen? An manchen Tagen wird es reibungslos funktionieren, wenn Sie Ihren Kindertagesstätten kaum etwas sagen. An anderen Tagen benötigen Ihre Kleinen zusätzliche Umarmungen und Küsse, oder Sie müssen eine Geschichte über Ihr Kind erzählen oder hören. Sie bauen auch eine Beziehung zu Ihrem Betreuer auf In allen oben genannten Themen werden Sie experimentieren, wie viel Abhol- oder Abholzeit Sie in Ihren Tag einplanen müssen.

Das private und berufliche Prioritäten-Experiment

Sie experimentieren damit, wie viel Sie in Ihrem persönlichen Leben mit Kollegen teilen. Wir wollen alle über unsere Kinder reden, aber nicht jeder möchte wirklich zuhören. Sie werden auch gebeten, nach der Arbeit ein Getränk zu sich zu nehmen, zu spät zu arbeiten und möglicherweise zu reisen. Wie werden Sie mit diesen Herausforderungen umgehen?

Sie experimentieren mit Ihren Prioritäten und wann. Das Leben fängt an, mit der Anzahl der Verantwortlichkeiten, die Sie haben, ein wenig überlastet zu werden. Um die Dinge in der richtigen Perspektive zu halten, schreiben Sie Ihre Werte und Prioritäten auf. Dadurch bleiben sie vorne und in der Mitte.

Optimistische zukünftige Experimente

Wisse, dass es viele weitere Experimente geben wird, die du herausfordern musst, um zu testen, wie du dein Zuhause und sogar dein Auto organisieren kannst. Ich möchte, dass Sie wissen, dass Sie jede beliebige Prozedur ausführen können. Sie haben die Intuition von Mutter und Mamienenergie auf Ihrer Seite.

Einige Tests schlagen fehl und andere führen zu überragendem Erfolg. Einige können eine verrückte Menge an Forschung erfordern, die Sie möglicherweise nicht tun möchten, aber nicht aufgeben. Vermeiden Sie es, in Verzweiflung zu geraten, indem Sie einfach das Experiment starten. Es ist nicht Leben oder Tod, es ist nur ein Experiment. Geh dahin!