So gehen Sie mit einem unerwarteten Arbeitsplatzverlust um

Es gibt Zeiten, in denen der Verlust des Arbeitsplatzes keine große Überraschung ist. Es gibt Anzeichen dafür, dass eine Entlassung unmittelbar bevorsteht, und obwohl dies Ihre Nerven erschüttern kann, ist der Vorteil, sich darauf vorbereiten zu können, von unschätzbarem Wert. Häufiger ist ein Arbeitsplatzverlust unerwartet. Es scheint aus dem Nichts zu kommen und kann dich umwerfen.

Wenn Sie gerade Ihren Job verloren haben, gehen Ihnen wahrscheinlich viele Gedanken durch den Kopf. Möglicherweise sind Sie wütend auf Ihren Chef oder auf jemanden, der Ihrer Meinung nach für Ihre Situation verantwortlich ist. Traurigkeit ist auch keine Seltenheit. Am allermeisten sind Sie wahrscheinlich besorgt darüber, was als nächstes passieren wird - werden Sie einen Job bekommen und wie werden Sie die Rechnungen bezahlen, bis dies passiert? Führen Sie unmittelbar nach Erhalt Ihrer Begleitpapiere die folgenden Schritte aus:

• Bestätigen Sie, dass Sie sich in einer sehr stressigen Situation befinden und Ihre Gefühle eine ganz normale Reaktion darauf sind. Es ist nicht ungewöhnlich, wütend oder verärgert zu sein. Es ist zwar in Ordnung, sich bei Freunden und Familie auszuruhen, aber nicht zu Ihrem Chef oder Kollegen.
• Machen Sie eine kurze Pause, um Ihre Situation zu beurteilen. Sie müssen nicht am Tag nach der Entlassung nach einem neuen Job suchen, sondern toben sich nicht lange in Selbstmitleid aus.
• Versuche herauszufinden, was passiert ist, damit du von dieser Erfahrung lernen kannst. Es ist leicht, andere zu beschuldigen, aber es ist wichtig, eigene Fehler zu besitzen. Wenn Sie dies nicht tun, können Sie nicht die erforderlichen Änderungen vornehmen, um zu verhindern, dass dies erneut geschieht.

Nachdem Sie sich nach einem unerwarteten Arbeitsplatzverlust ein paar Tage Zeit genommen haben, um sich zu trauern, erstellen Sie einen Plan für Ihre Zukunft. Es gibt viel zu überlegen, das finanzielle Überleben einzubeziehen, bis Sie einen neuen Job erhalten, eine Krankenversicherung haben und eine neue Karriere planen, wenn Sie nicht in Ihrer jetzigen Karriere bleiben möchten. Hier ist eine einfache Strategie, um voranzukommen:

1. Wenn Sie Ihren Job verlieren, sollten Sie zunächst herausfinden, ob Sie Anspruch auf staatliche Arbeitslosenleistungen haben. Ihr finanzielles Überleben hängt von einem regelmäßigen Einkommen ab. Wenn Sie in den USA leben, bestimmen die einzelnen Staaten die Förderfähigkeit. Siehe "So beantragen Sie Leistungen bei Arbeitslosigkeit".
2. Bestimmen Sie, wie lange Ihre finanziellen Ressourcen reichen werden. Wenn möglich, verbrauchen Sie Ihre Ersparnisse nicht und erhöhen Sie Ihre Schulden nicht. Erstellen Sie ein Budget, mit dem Sie Ihre Ausgaben so weit wie möglich reduzieren können.
3. Wenn Ihr ehemaliger Arbeitgeber Ihre Krankenversicherung als Teil Ihres Leistungspakets gestellt hat, müssen Sie selbst herausfinden, wie Sie diese bezahlen können. Eine Krankheit kann die Ersparnisse zunichte machen und eine Person sehr schnell in schwere Schulden bringen. Sie sollten in der Lage sein, Ihre Gruppenvorteile über COBRA (The Consolidated Omnibus Budget Reconciliation Act) fortzusetzen. Wenden Sie sich an das Personalbüro Ihres ehemaligen Arbeitgebers oder an die Personalabteilung, um mehr zu erfahren.

1. Der Verlust Ihres Arbeitsplatzes bietet die perfekte Gelegenheit, Ihre Berufswahl neu zu bewerten und festzustellen, ob eine Änderung in Ordnung ist. Eine Sache, die Sie berücksichtigen sollten, ist, ob Ihnen das gefallen hat, was Sie getan haben. Ein anderer ist die Gesundheit Ihres Feldes. Hast du deinen Job wegen Entlassungen verloren? Egal, ob Sie glauben, Sie wären zufriedener oder stabiler in einem anderen Beruf, machen Sie zuerst Ihre Hausaufgaben. Es gibt eine Vielzahl von Tools, die bei der Karriereforschung helfen, darunter auch einige, die Arbeitsmarktinformationen liefern.

1. Wenn Sie sich entscheiden, Ihren derzeitigen Beruf zu verlassen, aber nicht wissen, welche Karriere Sie wählen sollen, können Sie anhand einer Selbsteinschätzung Ihre Interessen, arbeitsbezogenen Werte, Ihren Persönlichkeitstyp und Ihre Fähigkeiten kennen lernen. Dann finden Sie anhand dieser Informationen geeignete Berufe. Hierfür benötigen Sie möglicherweise professionelle Hilfe.
2. Nehmen Sie sich während Ihrer Beschäftigungslücke die Zeit, Ihre Fähigkeiten zu verbessern. Finden Sie heraus, welche für Arbeitgeber in Ihrem Bereich am wertvollsten sind, und melden Sie sich für den Unterricht an oder finden Sie kostenlose Online-Tutorials. Suchen Sie nach kostengünstigen Bildungsprogrammen, die von lokalen Organisationen angeboten werden. Das US-Arbeitsministerium bietet Erwachsenenbildungsprogramme an, um kürzlich entlassene Arbeitnehmer zu unterstützen. Wenden Sie sich an Ihr lokales amerikanisches Jobcenter.

1. Wenn Sie sich nicht dafür entschieden haben, sich eine Auszeit von der Arbeit zu nehmen, um sich für eine neue Karriere neu zu qualifizieren, besteht Ihr Hauptziel darin, so schnell wie möglich einen neuen Arbeitsplatz zu finden. Erstellen Sie einen wettbewerbsfähigen Lebenslauf, der die am häufigsten nachgefragten Fähigkeiten in Ihrem Bereich hervorhebt und selbst kleine Fehler enthält. Lassen Sie die Leute in Ihrem professionellen Netzwerk wissen, was passiert ist, und schämen Sie sich nicht, nach Stellenangeboten zu fragen. Überprüfen Sie Ihre Vorstellungsgespräche und stellen Sie sicher, dass Sie über geeignete Kleidung verfügen.

Ein unerwarteter Arbeitsplatzverlust kann zwar ein überwältigendes Ereignis sein, das das Leben verändert, aber es ist möglich, sich schnell und erfolgreich zu erholen.