Zu viele Informationen mit Ihren Kollegen teilen

Wenn Sie so viel Zeit bei der Arbeit verbringen, dass Sie das Gefühl haben, dort zu leben, ist es schwer, nicht mit Ihren Mitmenschen zu sprechen, die Tag für Tag mit Ihnen zusammen sind. Hüten Sie sich jedoch vor zu vielen Informationen. TMI bei der Arbeit kann sich nachteilig auf Ihre Karriere auswirken.

Stellen Sie fest, dass Sie nicht jedem trauen können

Es ist verständlich, dass Sie sich den Menschen anvertrauen wollen, mit denen Sie zusammenarbeiten, zumal Sie wahrscheinlich mehr Zeit mit ihnen als mit Ihrer Familie verbringen. Sprich nicht mit jedem über dein persönliches Leben. Seien Sie sehr wählerisch, wenn Sie Kollegen auswählen, die Ihr Vertrauensmann sind, denn nicht jeder ist vertrauenswürdig. Wenn Sie mit der falschen Person sprechen - jemandem, der kein Geheimnis bewahren kann oder will -, besteht die Gefahr, dass Sie zum Klatsch am Arbeitsplatz werden.

Legen Sie Ihren Bauch nicht frei

Wenn ein Hund seinen Bauch einem anderen Hund aussetzt, gibt er einen nonverbalen Hinweis darauf, dass er unterwürfig ist. Sie können dieselbe Botschaft unbeabsichtigt übermitteln, indem Sie Ihren Untergebenen oder Vorgesetzten Schwachstellen offenlegen. Durch die Weitergabe persönlicher Informationen, die eine Sicherheitsanfälligkeit aufweisen, kann Ihre Autorität mit den von Ihnen beaufsichtigten Personen beeinträchtigt werden, oder Ihr Chef wird gefragt, ob Sie eine Beförderung wert sind.

Pssst … Nein in der Schule

Was machst du bei der Arbeit? Dein Job hoffentlich. Während niemand von Ihnen erwartet, dass Sie jede Sekunde des Tages ganz geschäftlich arbeiten, bedeutet zu viel Zeit, die Sie mit dem Chitchatten verbringen, zu wenig Zeit für die Arbeit. Susan Heathfield, die über Human Resources for The Balance Careers schreibt, meint dazu: „Wo aus meiner Sicht ein Mangel an Privatsphäre am Arbeitsplatz problematisch wird, ist es, wenn es übermäßig wird. 'Wie war dein Wochenende? Einfach toll. Wir haben eine tolle Wanderung gemacht. Wie war deins?' ist übliche Höflichkeit. Eine halbe Stunde damit zu verbringen, einem Kollegen eine blutige Beschreibung Ihres Wochenendes zu geben, ist es nicht."

Wie Sie entscheiden, was Sie mit Ihren Kollegen teilen möchten

Es kann schwierig sein, zu entscheiden, was TMI ist und was man mit Kollegen teilen kann. Sie haben bisher gelernt, dass die Weitergabe von persönlichen Informationen an nicht vertrauenswürdige Personen zu böswilligem Klatsch führen kann, und Schwachstellen aufzudecken, kann Ihre Autorität bei Untergebenen schädigen und Sie als schwache Person in den Augen Ihres Chefs malen. Vermeiden Sie natürlich den Eindruck, dass Sie mehr reden als arbeiten.

Aber wenn Sie Ihren Kollegen nichts über sich erzählen, fühlen Sie sich nicht isoliert? Wenn niemand weiß, wer Sie als Person sind, werden Sie keine Beziehungen aufbauen können, und dies kann zu einer sehr einsamen Erfahrung führen. Die Isolation kann zu Stress und Unzufriedenheit am Arbeitsplatz führen. Sie können sogar den Ruf eines Snobs erwerben, wenn Ihre Kollegen glauben, dass Sie nichts mit ihnen zu tun haben möchten. Das kann genauso schädlich sein wie die anderen Labels, die Sie verdienen würden, wenn Sie zu viele Informationen teilen.

Der Trick besteht darin, ein Gleichgewicht zwischen den Mitarbeitern zu finden, um zu erfahren, was Sie möchten, ohne dass Ihr Ruf und Ihre Karriere beeinträchtigt werden. Natürlich können Sie die Unterhaltungen auf Themen beschränken, z. B. wo Sie gestern Abend gegessen haben oder welchen Film Sie am Wochenende gesehen haben. Es wird jedoch unmöglich sein, Beziehungen zu bilden, die auf solchen oberflächlichen Offenbarungen über sich selbst beruhen.

Es ist vollkommen in Ordnung, wenn Sie Ihre Kollegen in Ihr Leben lassen, wenn Sie möchten. Erzählen Sie ihnen von Ihrer Familie und Ihren Freunden. Sprechen Sie über Ihren Urlaub oder Ihre Pläne zur Renovierung Ihres Hauses. Es gibt jedoch einige Themen, die zu vermeiden sind. Niemand braucht ein Spiel für den Kampf, den Sie mit Ihrem Partner, Kind oder Elternteil geführt haben. Geben Sie nicht an, wie viel Sie für Ihr Haus oder eine Reise bezahlt haben, die Sie gerade unternommen haben, oder sprechen Sie über eine Erbschaft, die Sie erwarten. Geld ist immer ein heikles Thema und kann Neid hervorrufen. Vermeiden Sie es also, über Ihre Finanzen zu reden.

Besprechen Sie niemals Ihr Sexualleben, weil … nun, einfach nicht. Gehen Sie sorgfältig auf Ihre gesundheitlichen Probleme ein, egal, ob sie körperlich oder geistig sind.

Am Ende liegt es ganz bei Ihnen, wie viel und was Sie Ihren Kollegen offenlegen, solange Sie die Auswirkungen verstehen, die sich aus dem Austausch von zu vielen Informationen ergeben. Wenn Sie ein Fenster öffnen, in dem Ihre Kollegen einen Einblick in Ihr persönliches Leben erhalten, ist es schwierig, das Fenster zu schließen.